СОЗНАТЕЛЬНО.РУ: естественное родительство, беременность, роды и здоровье семьи

Отдых друг от друга

06.05.2011 22:15

drug_ot_druga1Яна Зиниград, мама шестерых детей (Израиль):

Если у человека возникает потребность отдохнуть от своих близких: супруга, детей, это признак того, что человек устал от самого себя. А отдохнуть от самого себя вряд ли когда-то кому-то удавалось. Значит, самый надёжный и честный способ решить проблему усталости от своих близких (и от себя) - разобраться в её причинах и научиться радоваться жизни, своим близким и себе самому. Близкие отражают нас: наше раздражение, нашу аппатию, нашу душевную усталость. Они как-бы усиливают и вытаскивают наружу наши скрытые проблемы и помогают нам увидеть их "в свете дня". Жизнь, когда родные люди должны отдыхать друг от друга - это не семья, это случайное сожительство. Разгрузка и отдых нужны, когда есть нагрузка и напряжение. Но разве этими словами мы характеризуем жизнь с любимыми людьми?

ДРУГИЕ СТАТЬИ АВТОРА

Подробнее...
 

Неформальное разбирательство

17.06.2011 14:24

sudВалерий Панюшкин:

Здесь нет никакого злого умысла. Сотрудники муниципалитета просто выполняют должностные инструкции. Ребенок с умственной отсталостью по достижении совершеннолетия должен пройти психиатрическую экспертизу, лишиться дееспособности и попасть в психоневрологический диспансер на всю жизнь. Не потому, что кто-то хочет сгноить молодого человека в психушке, а просто такой у них порядок, другого порядка чиновники не знают и без наших (наших с вами!) усилий не узнают никогда. Это автоматически происходит. Со всеми умственно отсталыми детьми. Признание ребенка с особенностями недееспособным и отправка его на вечное поселение в психоневрологический интернат – это норма. Какая-то другая судьба для умственно отсталого сироты – исключение, за которое нужно бороться.

ДРУГИЕ СТАТЬИ ВАЛЕНИЯ ПАНЮШКИНА

Подробнее...
 

Питательная среда

20.11.2011 07:43

pregnant--foodО питании беременных рассказывает акушерка Ассоциации профессиональных акушерок -Мария Борисовна МАЙОРСКАЯ: 

Это правильно – ограничивать беременных в потреблении соли и воды?

М.Б.: Нет, конечно! Эти ограничения как раз ничем не оправданы, неправильны и не нужны во время беременности. Тем не менее, они воспринимаются женщинами спокойно. Она не ест соленое, считает выпитые стаканы воды. Но скажешь ей, что желательно исключить из рациона хлеб – сразу куча отговорок. «Я отрубной ем. Я хлеб “Здоровье” ем. Я ем хлебцы. Я ржаной ем».

В дикой природе, когда беременная женщина добиралась до легкоусваиваемых углеводов, она создавала запас, который затем частично тратила на работу, частично на рост и развитие ребенка. А в нашей жизни легкоусваиваемые углеводы есть каждый день, а не раз в году. Соответственно, съедая кусочек хлеба, женщина перебирает этих углеводов. И ребеночек растет больше и быстрее, чем изначально предполагалось.

- То есть в наше время дети рождаются более крупными?

М.Б.: Да. Так, раньше я не ограничивала беременных ни в сахаре, ни в мучном. Они ели, сколько хотели. Но вот уже больше 3-х лет, как я такие ограничения ввела. Не просто ограничения, а комплекс мер, в результате которых женщина реально выполняет мои рекомендации. И результаты налицо. Возьмем, например, последний год. На 68 родов пришлось только 2 ребенка тяжелее 4-х кг, все остальные – меньше 3 800. А если взять роды пятилетней давности...

Подробнее...
 

Как дети

18.07.2011 21:59

kak-detyНаталия Шопен:

Как вырастить ребенка так, чтобы по-максимуму сохранить его? Не наследить, не потоптаться на его внутренней территории, не пытаться построить под себя, не возводить стены и лестницы для СОБСТВЕННОГО спокойствия. Ребенок - это просторное и открытое ОНО. Он впускает всех - будьте. А взрослые приходят, и начинается... Здесь у нас будет лужайка, а здесь забор, за который не ходи, и т.д... В результате вырастает правильной такой геометрической формы человек, которых столького всего не знает и не видит, просто потому что никогда туда не смотрел, этого не пробовал и туда не ходил... И сейчас мне 31, и я напрягаю все мышцы, я хочу вдохнуть много и стать тугой как мяч, чтобы это все внутри лопнуло и разлетелось, я хочу по-настоящему поверить в себя. Иногда мне кажется, что кто-то случайно оставил во мне открытым одно окошко, и через него иногда удается увидеть то, что за пределами - безграничие возможностей, сил и всего вообще.

Подробнее...
 

Доула. Кто она?

14.10.2011 20:37

doula2Светлана Шнырова, перинатальный психолог, инструктор по подготовке к естественным родам, доула.

Помощница в родах или доула появилась в нашей жизни совсем  недавно и еще не получила широкого распространения как в Америке или Европе. Однако потребность в существовании этой профессии велика и  многие беременные  хотели бы получить психологическую поддержку и  ту особенную помощь, которую оказывает доула в родах. Но будущие мамы  пока не знают о такой возможности.  Эта статья не только о доулах, но и о тех потребностях рожающей женщины, которые доула призвана удовлетворить.  А также про то, как становятся доулами, и как их найти. Большинство женщин испытывают страх перед родовой болью, а главная задача доулы – помочь роженице справиться с болью и страхом.  Как правило, доула владеет приемами обезболивающего  массажа, будет вместе с роженицей дышать и гудеть, постарается использовать арома- или рефлексотерапию.  Методы, которые использует для облегчения боли доула -  не медикаментозные, а значит, они не имеют побочных эффектов для мамы и малыша.

Подробнее...
 


Страница 1 из 47

Создание и поддержка сайта Pixellab
Любое копирование информации без указания прямой ссылки на материал запрещено
Охраняется законом об авторских правах