Ожидание чуда. Размышления о партнерских родах

Все ли семьи готовы к партнерским родам? Как правильно настроить партнера и чему он должен научиться до родов? Что происходит с мужчиной, когда она помогает рождаться своему ребенку? Станет ли он идеальным отцом, прожив роды вместе с женой ? Скрепит ли это семью? Светлана Шнырова, перинатальный психолог и автор тренинга «Партнерские роды. От страха к доверию» рассказывает о своем опыте общения с парами, собирающимся рожать вместе.

Я провожу тренинг для подготовки к партнерским родам уже достаточно давно. Мне нравится работать с парами, они накануне родов излучают какой-то особый свет. Конечно, главный секрет того, что я встречаю именно такие прекрасные пары, состоит в том, что другие на подобные тренинги просто не ходят. И наблюдения, которые я хочу озвучить здесь, наверное, не являются показательными, однако в сфере партнерских родов многое изменилось за последнее время и мне захотелось об этом рассказать. Единственное, что не меняется уже много лет, так это частота задаваемого мне вопроса относительно влияния партнерских родов на сексуальную жизнь. Но про это точно нужно писать отдельную статью. А пока поделюсь простым наблюдением что, после первых партнерских родов в семьях продолжают рождаться дети, это, конечно, не говорит о качестве сексуальной жизни, но все же, является неоспоримым ее доказательством.

А теперь пойдем к ответу на этот вопрос издалека. Поговорим о том, что происходит с мужчинами и женщинами и их отношениями накануне принятия решения о партнерских родах. Раньше мужчин на мои тренинги приводили женщины, и на вопрос: «Почему вы здесь?» самым распространенным был ответ: «Жена попросила прийти». То теперь все чаще можно услышать: «Я хочу быть рядом во время родов». И это два совершенно разных внутренних посыла. В первом инициатива принадлежит женщине, а во втором у мужчины есть собственный мотив для участия в родах.

(далее…)

Этот День Победы

Светлана Шнырова: День победы. Сложный день. С одной стороны очень радостный, с другой очень грустный, а с третьей очень тревожный. Все мысли о том, что лишь бы не было больше войны.

И вроде давно это было, но в виде травмы поколений, война все еще здесь, прямо в нас. Наши родители — первое послевоенное поколение, мы -второе, наши дети -третье, а нужно чтобы четыре сменилось, чтобы раны нанесенные обществу войной затянулись.

Одна из таких ран — безотцовщина, поколения мальчиков, выращенных женщинами и не имеющих представления о нормальном поведении отца в семье. Другая — женщины, которые взяли на свои плечи всю тяжелую работу в тылу, все тяготы жизни в отсутствии мужчин, и так и несли , даже когда кончилась война. Многие женщины так и несут до сих пор, тянут свои семьи на себе, а потом и их дочери тоже.

(далее…)

Быть, принять, довериться. Размышления о партнерских родах

Светлана Шнырова,  перинатальный психолог и автор тренинга «Партнерские роды. От страха к доверию»: Я провожу  тренинг для подготовки к партнерским родам уже достаточно давно. Роды с партнером — это особая тема. Мне нравится работать с парами, они накануне родов излучают какой-то особый свет.  Конечно, главный секрет того, что я встречаю именно такие прекрасные пары,  состоит в том, что другие на подобные тренинги  просто не ходят.

И наблюдения, которые я хочу озвучить здесь, наверное, не являются показательными, однако в сфере партнерских родов многое изменилось за последнее время и мне захотелось об этом рассказать.  Единственное, что не меняется уже много лет, так это частота задаваемого мне вопроса относительно влияния партнерских родов на сексуальную жизнь. Но про это точно нужно писать отдельную статью. А пока поделюсь простым наблюдением что, после первых партнерских родов в семьях продолжают рождаться дети, это, конечно, не говорит о качестве сексуальной жизни, но все же, является неоспоримым  ее доказательством.

А теперь пойдем к ответу на этот вопрос издалека. Поговорим о том, что происходит с мужчинами и женщинами и их отношениями накануне принятия решения о партнерских родах. Раньше мужчин на мои тренинги приводили женщины, и на вопрос: «Почему вы здесь?» самым распространенным был ответ: «Жена попросила прийти». То теперь все чаще можно услышать: «Я хочу быть рядом во время родов». И это два совершенно разных внутренних посыла.  В первом инициатива принадлежит женщине, а во втором у мужчины есть собственный  мотив для участия в  родах. И мне кажется это очень важным для совместных родов – наличие своего личного посыла.

(далее…)

Обманутое доверие, или чему нас учит история с Жанной Цареградской

Светлана Шнырова, психолог, инструктор по йоге: Вот о чем я подумала, когда увидела новость об аресте Жанны Цареградской и посмотрела запись передачи на «Дожде» с потерпевшей Анной. Не берусь судить  о той части истории, где возникает вопрос об уголовной ответственности Цареградской.  Меня больше интересует история  обманутого доверия тех людей, кто  близко общался  с ней и был в ее «тусовке».

Давно пребывая в среде «естественных родителей»,  я встречала  немало примеров, когда люди стремятся полностью довериться какой-то идее, отдельному специалисту, волшебной атмосфере,  а потом «неожиданно» оказываются обманутыми в своих ожиданиях и очень обиженными. И мне стало интересно посмотреть на это явление с другой стороны. Что заставляет нас доверять не слишком адекватным людям, не слушать голос своего разума и доводы других людей, не обращать внимания на явные признаки того, что нас используют?  Почему мы выбираем модель поведения, в которой мы выдаем безграничный кредит доверия специалисту  по грудному вскармливанию, а потом удивляемся, что этот специалист захватил всю нашу жизнь целиком. И это не камень в сторону потерпевших, я очень  им сочувствую, это вопрос всем нам, и тем, кто работает в этой среде и тем, кто приходит получить информацию о родах, о здоровье, о материнстве. Что же происходит у нас внутри, что на этом «благостном поле» становятся возможными такие инциденты?

(далее…)

После эфира о домашних родах

Светлана Шнырова, преподаватель йоги для беременных, психолог:

Помахать веером после… прямого эфира. В оригинале, конечно, кулаками после драки.  «Драки» на самом деле  не было, хотя тема прямого эфира «Вечерней Москвы» называлась «Домашние роды. За и против», а эта тема  традиционно вызывает кучу эмоций, и прямой эфир прошел довольно бойко.  Думаю, телевизионщики остались довольны.

Насколько уж я не люблю спорить, но уважаемый акушер-гинеколог использовал в разговоре эмоциональные приемы такой силы, что поневоле пришлось взъерепениться.  Как вам этот бесподобный перл : «История акушерства написана кровью»?  И это -самое невинное из его высказываний. В принципе можно было назвать передачу «Кровавые картины родов. И почему женщине не стоит рожать в принципе, ведь ни к чему хорошему это все равно не приведет». Для телевидения в самый раз,  для серьезного разговора о сути такого социального явления как домашние роды — никак.

На самом деле, те, кто пришли на этот эфир высказаться  «за» (я в том числе), придерживаются взвешенного «срединного» пути. Однако, на некоторое время мне пришлось стать активной сторонницей домашних родов. Теперь я понимаю, как люди  попадают в оппозицию. Сейчас мне бы хотелось обозначить свою позицию. И сделать это в спокойной, «домашней обстановке», а не под прицелом камер и звучащего рефреном «актуального» вопроса относительно родов дома: «А как вы будете транспортировать женщину с 9 этажа дома без лифта?».

(далее…)

Доула. Кто она?

Светлана Шнырова, перинатальный психолог, инструктор по подготовке к естественным родам, доула. Помощница в родах или доула появилась в нашей жизни совсем  недавно и еще не получила широкого распространения как в Америке или Европе. Однако потребность в существовании этой профессии велика и  многие беременные  хотели бы получить психологическую поддержку и  ту особенную помощь, которую оказывает доула в родах.

Но будущие мамы  пока не знают о такой возможности.  Эта статья не только о доулах, но и о тех потребностях рожающей женщины, которые доула призвана удовлетворить.  А также про то, как становятся доулами, и как их найти.

Прежде всего поговорим о том, в чем  состоит роль  доулы в родах.

Во-первых, большинство женщин испытывают страх перед родовой болью, а главная задача доулы – помочь роженице справиться с болью и страхом.  Как правило, доула владеет приемами обезболивающего  массажа, будет вместе с роженицей дышать и гудеть, постарается использовать арома- или рефлексотерапию.  Методы, которые использует для облегчения боли доула —  не медикаментозные, а значит,   они не имеют побочных эффектов для мамы и малыша.

(далее…)

Странная мать

Светлана Шнырова:

Материнские муки совести поистине неисчерпаемы! Диапазон терзаний от :»Я мать-кукушка, детьми не занимаюсь, вона что получилось…» до страданий «Всю жизнь на них угробила, во всем себе отказывала, а они вона что…» преодолевается чуть ли не ежедневно. А уж если собственная мама или свекровь приобщены к делу воспитания детей, то тут никак не обойтись без суровых замечаний типа :» Мои дети такими не были!» или «Если бы не я, твои дети ползали бы под столом и так и не научились бы пользоваться ножом и вилкой!» 🙂

Сколько помню себя мамой, столько помню чувство вины, появляющееся по разным поводам. А когда ты чувствуешь себя виноватой, то много дергаешься, и становится только хуже — либо начинаешь баловать детей безмерно, либо дерешь глотку, пытаясь наверстать упущенное в воспитании.

(далее…)