Вебинары YogaMommy — Марии Хавкиной

Марафон коррекции диастаза: вы узнаете, как справиться с расхождением мышц живота дома за 6 недель, выполняя несложные упражнения.

Онлайн курс «Йогатерапия интимного здоровья»: дисфункция мышц тазового дна и опущение органов малого таза после родов — очень частые проблемы.       Хорошая новость!   Если начать действовать вовремя, например заняться тренировками по восстановительной программе, то есть все шансы забыть об этих проблемах!

Спецкурс для слингомам «Йогатерапия спины» готовая последовательность упражнений, «заточенных» конкретно под наши с вами проблемы со спиной:

  • «осанка кормящей мамы», или «шахматный конь»;
  • боли в шее, пояснице и между лопаток;
  • напряженные плечи. 

Этот курс я назвала «спецкурс для слингомам», но по сути своей он показан всем, кто поднимает, кормит и носит своего ребенка на руках.

Спецкурс профилактики диастаза во время беременности: как безопасно укрепить мышцы живота, когда вы ждете малыша?

Автор курсов — Мария Хавкина, врач (СПбГМУ имени акад. И. П. Павлова), сертифицированный преподаватель йогатерапии (ИТСО, г. Москва), член Санкт-Петербургского Йогатерапевтического Общества.

 

 

Статьи по теме

О проекте

Концепция портала СОЗНАТЕЛЬНО.РУ отражает вдумчивый, научно обоснованный и естественный подход к воспитанию детей, здоровью семьи, построению добрых и гармоничных отношений. Собранная здесь информация будет наиболее интересна настоящим

читать подробнее

Контакты

Телефон: 8 (926) 132-08-28

E-mail: soznatelno@mail.ru

© 2018. СОЗНАТЕЛЬНО.РУ. Все права защищены.

Яндекс.Метрика