Закаливание
Добрый вечер, Татьяна Яковлевна!
Хочу у Вас проконсультироваться по поводу закаливания и как это правильно делать? Сыну 7 месяцев. Может Вы посоветуете почитать соответствующую литературу. Я сына немного закаливаю, т.е. после купания, в воду в которой купались включаю холодную воду и в образовавшийся прохладный круг окунаю ножки, и на этом все. Подскажите по поводу проныривания, мне сестра советовала как правильно проныривать малыша, у нее ребеночек отлично проныривает и ему нравится это занятие, а мой как-то боится, стоит ли дальше заниматься с сыном или все таки отстать от него с ныряниями. Заранее Вам благодарна!
Здравствуйте, Анна!
С ныряниями я бы отстала; самое простое закаливание: налить воды, в которой купаете, в кувшин, пока ребёнок купается — она немного остынет, и после купания ею облить; и не кутать в обычной жизни, если тепло дома — ходить голышом. Я не за экстремальные виды закаливания. Здоровья!
