Дневной сон

Вопрос от: Мария

Татьяна Яковлевна, здравствуйте! У сына с двухлетнего возраста установился такой режим: просыпается в 9 утра. В 15:00 засыпает на 1,5 часа. Вечером укладываем в 22:00 (иногда чуть позже) и в течение целого часа он пытается уснуть. В итоге засыпает иногда в двенадцатом часу. При этом не много активничает в кровати — просто не засыпает (читаем, разговариваем, просто играет, лежа на спине.) Пробовала не класть днем, тогда засыпает за 1-2 минуты в 21:00 и спит по 11-12 часов. Мой вопрос: можно ли не класть ребенка спать днем в 2 года? И такое мгновенное засыпание вопреки обычным — в течение часа — не является ли признаком истощения или излишней эмоциональной усталости из-за отсутствия дневного сна? Или для нервной системы двухлетки лучше пока оставить наш привычный режим с поздним засыпанием, но полноценным дневным сном? Спасибо большое за ваш совет.

 

Ответ

Здравствуйте, Мария! Ребёнок в 2 года может обходиться без дневного сна; само по себе мгновенное засыпание о плохом не говорит; больше ориентируйтесь при выборе режима сна на поведение в течение дня: если ребёнок достаточно уравновешен при отсутствии дневного сна — ему он не необходим ) Всего доброго!

О проекте

Концепция портала СОЗНАТЕЛЬНО.РУ отражает вдумчивый, научно обоснованный и естественный подход к воспитанию детей, здоровью семьи, построению добрых и гармоничных отношений. Собранная здесь информация будет наиболее интересна настоящим

читать подробнее

Контакты

© 2009-2024. СОЗНАТЕЛЬНО.РУ. Все права защищены.

Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика