Научиться просить

13 Окт02812

Анастасия Платонова, психолог: Этот текст про женщин и для женщин.

Хотя мужчинам будет интересно, «что же она имела в виду».

Итак, список, приведенный ниже, будет знаком многим из взрослых девочек.

Просить — это

• проявлять слабость

• унижаться

• показывать, что ты хуже, чем хочешь казаться

• подставлять свои «болевые точки» под удар

• надо заслужить

• страшно, а вдруг откажут

• быть зависимой

Конечно, этот список не полный, это только начало. Вроде бы ничего эдакого нет в том, чтобы попросить. Попросить передать соль, попросить донести тяжелые сумки, попросить поменять колесо на машине, попросить почитать ребенку — обыденно, просто, привычно. Но нет. Как часто для женщины «просто попросить» превращается в целый поступок.

И вроде понятно, что всем проще, если ты просто попросишь — а не получается. Целый сериал в голове разворачивается про события до, после и вместо. Рождаются самые страшные и противные ожидания. И тогда на смену внутренней потребности попросить, наружу вылезает целый спектр эмоций.

Все чувства, которые женщина испытывает после того, как  отказала себе в таком простом, казалось бы, акте, крайне неприятные. От них все внутри противно дрожит и раздражает, свербит. И все они призваны  дать ей возможность НЕ ПРОСИТЬ.

Для того, чтобы ей не просить она вынуждена:

• Обидеться — конечно, на того, кого собиралась попросить, он же сам не догадался. А если так не выходит (слишком банально и прозрачно, что даже самой противно), то можно устроить ситуацию, которая ее обидит. И тогда можно не просить — предполагаемый объект просьбы сам обязан будет вымаливать, что же такое нужно ему сделать, чтобы обида прошла.

• Разозлиться — причем первоначально опять потому, что сам не понял или не вник в ее тонкие намеки. А если так сложно, то любая мелочь поможет в этом деле. Неровно лежащий тапочек? Злость, она столько сил дает, что теперь и попросить не страшно.

• Обвинить его — ну хоть в чем—нибудь. Повод, он же всегда найдется. А раз виноват, значит я уже не прошу, а требую. Это проще. Имею право. Виноват.

• Расстроиться до слез — старый такой, изведанный метод. Только тут смысл не в самих слезах. Тут надо довести себя до такого состояния, когда внутри и правда горе горькое, с ним тяжело, оно мешает — тогда можно просить, потому что иначе не вылезешь.

• Устать до полуобморока  — тут все просто. Теперь не надо просить. Теперь надо просто рухнуть, и тебя будут собирать, потому что сама уже не можешь. И тут все твои желания исполняются на раз, просить не страшно, потому что это уже вопрос выживания.

• Заболеть   — вариант похожий, но усугубленный, как вы понимаете. Потому что тут просто выспаться или развеяться не решит всех последствий. Хотя и вип—билетик в ложу «проси, что хочешь» выдается на более длительное время.

В этом месте в меня естественно полетят камни. Какой человек в здравом уме и трезвой памяти будет специально создавать себе вот такие гадости? Сознательно не будет, соглашусь. Хотя и тут возможны варианты. А сила нашего подсознания, сила наших истинных желаний и мотиваторов творят чудеса… или кошмары. Кому как больше нравиться называть.

И если вы склонны смотреть на собственные «хочу» как на безрассудство, блажь и безответственность. А просьба о помощь становиться комом в горле или жжением в груди — то стоит, наверное, ежедневно совершать для себя подвиги, становиться самой для себя героем. Здесь это значит — просить. Это рискованно, это зона НЕкомфорта. Но именно рискованные предприятия обычно могут принести наибольшую прибыль.

В качестве бонусов мы можем получить не только собственное удовлетворение и удовольствие. А как по поводу гордости за себя, которая смогла? Попросив вот так вот просто, вы ко всему прочему, даете шанс людям рядом быть рядом по-настоящему, стать ближе и роднее. Вы даете им шанс сделать вас капельку счастливее. Ведь они живут и не ведают, что вот так просто могут принести вам радость.

Да, часто для того, чтобы решиться на такие простые шаги, нужно встретиться с собственной неуверенностью, с собственной склонностью себя недооценивать, с любовью к себе, наконец. А еще с доверием. Доверием себе, прежде всего, а потом и другим.

Смотрите также онлайн-лекцию Павла Лебедько «Эффективная коммуникация в паре»