Как включать ребёнка в свою жизнь: 8 советов

Анастасия Халлдин, диетолог, автор проекта Healthymama: Советы от том, как занять ребёнка, чтобы можно было заниматься своими делами, встречаются довольно часто. В реальности вещи обстоят иначе. Чтобы всё успевать надо просто постараться включать ребёнка в свои дела, а не избавляться от него, чтобы самой успеть эти дела сделать. При таком раскладе дети вливаются в жизнь семьи, не создавая своим появлением на свет особенного дискомфорта.

С детьми жизнь не заканчивается, она начинается снова, если вы готовы принять свою жизнь с ребёнком в ней. С ребёнком можно делать практически всё, не ограничивая себя сидением в 4-х стенах и режимом сурка.

Можно путешествовать и жить вместе с детьми, а не продолжать бегать по своим делам, оставив их с кем-то. С детьми всё сложнее и все дела требуют предварительной подготовки, но с детьми жизнь становится более насыщенной. У детей свой, свежий, взгляд на вещи; у них как правило, забавные и необычные комментарии происxодящего.

У меня четверо детей, трое из которых обучаются дома. Четвёртый — грудной младенец.

Каждый день я успеваю позаниматься йогой, поработать над своим веб-сайтом, всех накормить, приготовить, приласкать, почитать, поучить, отвезти на занятия и кружки и уложить спать. йогой я занимаюсь, когда дети играют на улице. Пристают дети ко мне каждые 15 минут, но всё равно я йогу успеваю доделать. Статьи на сайт я пишу одной рукой, так как на другой спит малыш. По делам езжу с детьми. У меня есть возможность заниматься своими делами самой, пока дети под чьим-то присмотром, но это не так увлекательно. Гораздо веселее ежедневно наблюдать за тем, как растут дети и не пропускать их мысли и разговоры.

Ногти можно красить с ребёнком: дайте ему карандаши или мелки , пусть свои тоже красит. Книги можно читать с ребёнком: дайте ему лист бумаги и скажите, чтобы нарисовал город своей мечты, как можно более детально. Или чтобы написал про такой город. Главы две-три успеете прочесть. Потом отвлечётесь, дадите ему новое задание и ещё главу прочтёте. Готовить можно с ребёнком: вы варите суп, он лепит кастрюлю и миски из пластилина. Ещё он может вам помогать ( лучше если помогает один ребёнок, поэтому если у вас их несколько, пусть поочереди готовить помогают.) Убирать тоже можно с ребёнком: даже годовастики любят пыль «вытирать»- только дайте тряпку. В музей можно ходить с ребёнком- даже совсем крохи любят сидеть в слинге и слушать от вас про картины. Ребёнок постарше тоже музеем скорее всего, заинтересуется. Только выйти оттуда вам придется пораньше.

В кафе с ребёнком можно пойти — это прекрасный повод поучить малыша правилам поведения за столом. С детьми можно ходить в походы ( выбирайте дистанции покороче и предусмотрите все детали). С детьми можно путешествовать ( всегда берите с собой второй комплект одежды и несколько перекусов). Девочку можно взять в парикмахерскую, если ваши дела там займут не дольше часа: пусть там куклу расчёсывает и завивает. В кино ребёнка можно взять на лёгкий фильм. С ребёнком можно загорать на пляже: пусть он башенки из песка лепит. С ребёнком можно учиться: я как-то изучала лечебные травы и мой 6- летка тоже многому там научился и все травы в альбомчике нарисовал. Вместо спортзала можно освоить йогу или гимнастику дома. Если скучно, можно подругу с детьми позвать, чтобы дети играли, пока вы спортом занимаетесь. Если ребёнок мешает телефонному разговору, пообщайтесь пока на компьютере и продолжите разговор когда он заснёт. Я хожу в продуктовый магазин со всеми четырьмя детьми.

Старший нам список продуктов составляет, средние эти продукты находят, маленький забавно из слинга на всё поглядывает- не скучно. Даже если организовать группу детей не всегда просто, поход в магазин превращается в приключение, гораздо более захватывающее, чем если бы я одна пошла картошку и хлеб в корзинку класть. Если вы решили включать детей в свою жизнь, стоит предусмотреть несколько факторов: когда куда-то идете, учитывайте детский режим. Не ожидайте хорошего поведения от усталого или голодного ребёнка. Если ребёнок пока не ходит, то в слинге вы его можете взять куда угодно. Будьте готовы к тому, что вам будут мешать: дети всегда так делают, не стоит обижаться.

Возьмите с собой большую сумку со всем необходимым и не очень необходимым. С детьми постоянно происxодят внеплановые проблемы. Постарайтесь их предусмотреть. Если детей несколько и ситуация выходит из под контроля, выберите того ребёнка, кому ваша помощь на этот момент сильнее всего нужна. Остальных детей поручите старшему, чтоб последил за ними три минуты, пока ситуация стихнет. Перед походами в общественные места, детально научите своих детей, как там следует себя вести.

Если детей несколько, научите их всех держаться вместе: так за ними проще присмотреть. Не бойтесь трудных приключений с детьми: потом все вместе над этими приключениями посмеётесь.