-
Ольга Литвякова, психолог-консультант: Когда все валится из рук, образуются долги, кризис дает о себе знать, начинаются проблемы на
4 Мар015471
-
Марьяна Олейник, доула: Пару недель назад я делала коррекцию бровей в одном очень хорошем местечке. Девочки там пафосные
27 Фев03698
-
На упаковке с розовой ленточкой было написано «Срок годности женщины 40-45 лет»…. Вместо эпиграфа Ольга Кавер, процессуальный и
25 Фев04375
-
Ольга Литвякова, психолог: Что сделать, для того, чтобы не «сгореть» на работе? Эмоциональное выгорание, его еще называют «психологическое
24 Фев02444
-
Юлия Постнова, руководитель Родительской школы «Драгоценность», профессиональная акушерка и доктор-остеопат: Мы редко задумываемся над тем, как много среди нас,
7 Фев23275
-
Анна Петрова: В прошлом году наша соседка, занимающая довольно жирную должность, бросила работу, сдала свою прекрасную трехкомнатную квартиру
28 Янв02276
-
Надежда Василевская: Любая ситуация может стать шансом полнее проживать настоящее, уверен Кристоф Андре (Christophe André), французский психиатр и
20 Янв02310
-
Ирина Дыбова: Полный контроль над эмоциями – не это ли желанный навык для большинства людей? Стойко выдерживать ухмылки судьбы, не испытывать
16 Янв02851
-
Альфрид Лэнгле, австрийский психотерапевт, основатель современного экзистенциального анализа: Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Это состояние
2 Дек23070
Самое читаемое в рубрике
-
Ольга Литвякова, психолог-консультант: Когда все валится из рук, образуются долги, кризис дает о себе знать, начинаются проблемы на
4 Мар015471
-
Татьяна Дзуцева: Почему мы сопротивляемся работе в доме? Почему женщина должна создавать уют в доме? Несмотря на большое
4 Окт3113849
-
Перевод — Юлии Курской: Кейт Огг родила двойню преждевременно, и ее новорожденный мальчик не выдержал трудных родов. Она
16 Май4012297
Самопознание
Статьи о психологии
Мы часто действуем под влиянием обстоятельств, реагируем сквозь ширму стереотипов и установок, которые нам внушили другие люди. Только тот человек, который осознал себя, как личность и действует осознанно, может с уверенностью сказать, что он сам в ответе за свое счастье.
Психологическая устойчивость родителей
Мы все обладаем особым механизмом психологической устойчивости. Отдых для мамы особенно важен, ведь физическая и эмоциональная нагрузка может стать причиной истощения и депрессии. Поэтому, чтобы потом не искать пути как избавиться от депрессии, нужно научиться распоряжаться своим временем грамотно и находить время для себя.
Счастливые родители
Почему мы копим раздражение и усталость? Поищите свой способ, как вы будете бороться с раздражением. Прогулка, творчество, физические упражнения – почувствуйте, что помогает вам расслабиться.