Вебинар с Екатериной Осоченко «Здоровая беременность без лекарств»

zdorovaya-beremennost

Текстовая расшифровка и видео вебинара «Здоровая беременность без лекарств» Екатерины Осоченко:

Эвелина Геворкян: Здравствуйте.

Екатерина Осоченко: Здравствуйте.

ЭГ: Я приветствую всех участников, которые подключились. Меня зовут Эвелина Геворкян, я главный редактор сайта «Сознательно.Ру». Это Екатерина Осоченко, наш любимый автор. И сегодня она проведёт открытый вебинар о том, как можно прожить свою беременность максимально здоровым образом, какие существуют альтернативы лекарствам и традиционному медикаментозному лечению. Правильно я всё понимаю?

ЕО: Правильно. Я очень рада вас всех видеть. Немного расскажу о себе, чтобы было понятно, почему я вообще взялась за эту тему. По первому образованию я журналист, и, строго говоря, когда я начинаю говорить что-то на тему беременности и родов, мне говорят: «Вы же не медик?». И это главный вопрос, который в сознании масс всегда вызывает вопросы. «Вопрос вызывает вопрос», ну да, извините, я немного волнуюсь.

 

Почему человек без медицинского образования начинает рассуждать на тему беременности и родов.  Для меня осознание того, что медицина здесь в общем-то не при чём, она стоит сбоку, но не совсем в центре, когда дело идёт в беременности и родах. Так вот, у меня осознание этого факта произошло в процессе моего становления матерью. У меня четверо детей, и с каждым разом я всё более убеждалась, что врач, медик – это человек, который присутствует в жизни беременной женщины, и в процессе рождения, и в последующем процессе только в случае, если имеет место какая-то патология. Но если беременность протекает здорово, и женщина носит хорошо и с удовольствием, как правило, врачебные вмешательства только смущает эту водную гладь внутреннего мира женщины, физического и психологического.Но кроме личного опыта, который я имею, по долгу своей службы с 2007 года я начала писать разные статьи на сайт для родителей, в журналы для мам и пап, брала большое количество интервью у специалистов — и акушеров, и гинекологов, а также у диетологов, психологов.

И обо всем, что касается воспитания детей, беременности и родов – за прошедшие пять лет – я узнала и написала уже столько, что в прошлом году стало возможно издание моей книжки, она называется «Легко родить легко. Пособие для будущих мам». И это тоже не «отсебятина», эта книга написана в соавторстве с мудрыми врачами, с людьми, которые критически оценивают своё нахождение внутри медицины и осознают происходящее. Кроме прочего, я занимаюсь йогой уже довольно давно, и не так давно я получила сертификат инструктора перинатальной йоги. И я начинаю понимать, работая с беременными женщинами,  что часто без всяких медикаментов можно снять те распространённые врачебные диагнозы, которые прежде казались мне самой (может быть в первую, вторую беременность) неизлечимыми без вмешательства врача.

Я понимаю, что самые просты элементы, которые есть в йоге или в ароматерапии, или в каких-то простых естественных здоровых методах, — они могут действительно стать реальным инструментом. И вот сегодня я хотела с вами об этом поговорить.Итак, я хотела бы начать с теории зашлакованности Рекевега, с которой я познакомилась не так давно, но она всё в моей голове уложила по полочкам. Рекевег Ганс – немецкий исследователь, врач. Он составил таблицу и ввёл такой термин «гомотоксикоз». По его данным составлена таблица Рекевега, её можно найти в интернете, и сама теория гомотоксикоза довольно проста. В этой таблице он расписал, каким образом происходит зашлаковывание организма. И по его мнению – и когда я смотрю на его мнение и применяю его к своей жизни, я понимаю, что это действительно работает, — зашлаковывание организма происходит постепенно, и потихоньку переполняется уровень шлаков, с которыми организм может справляться своими силами с помощью выделительных систем. Начинаются заболевания, отклонения. Он расписал это в 6 столбцах таблицы — от насморка до рака. Оказывается, всё имеет свою причину, то, что мы не то чтобы даже питаемся неправильно — токсины поступают в нас разными способами.

Это теория большая и сложная именно в рамках нашего часа. Но применительно к беременности и здоровью человека — мы можем с уверенностью говорить: да, зашлакованность есть, мы прекрасно знаем, в каком мире мы живём, что мы кушаем, чем мы дышим, как мы двигаемся и пр. Как сказала одна мудрая питерская акушерка, мать пятерых детей: ребёнок — это продукт жизнедеятельности организма матери. Не нужно думать, что ребёнок рождается “чистым”, мать имеет букет наследственных заболеваний, если она ест булки и пирожные, смотрит телевизор, лежа на диване, и не выходит на улицу неделями, естественно, что такой образ жизни сказывается на ребёнке. И рождаясь, он начинает не с нуля, не с первого уровня зашлакованности, если по Рекевегу говорить, а — если мама находится на третьем уровне зашлакованности — с третьего, четвертого уровня он начинает. К году  у него начинаются сопли, кожные высыпания, дерматозы, дерматиты, кишечные расстройства, а родитель бегает к врачам и не может понять, почему в год маленький чистый ребёнок начинает болеть, вопрос именно в том, что всё начинается с беременности.

ЭГ: Это так неизбежно, что мы зашлакованы вдоль и поперёк, и желание следить за своим здоровьем возникает именно в период беременности, поэтому давай сейчас дадим какие-то практические рекомендации женщинам, которые сейчас беременны, не будем обсуждать их прошлую жизнь, а скажем им, что делать здесь и сейчас.

ЕО: Да, как раз об этом я и хочу говорить. Нужно меньше думать о плохом, кто виноват, и больше думать о том, что же можно с этим сделать. Я не случайно пью воду, о ней я тоже поговорю. Как сказал Поль Брегг, знаменитый диетолог, который в своё время разработал систему оздоровления: “Если бы организм не питался, он бы не загрязнялся”. Понятно, что большая часть токсинов поступает к нам с питанием, и всё, что мы можем сделать — это начать изменять  своё питание сегодня. Вроде бы — лекция для беременных, а я начинаю с питания. Тем не менее, это ключевой момент. По рекомендациям думающих врачей и адекватных сознательных специалистов, изменяя питание, мы можем существенно повлиять на своё здоровье и избавиться от многих диагнозов, не прибегая к медикаментозному вмешательству.

Мне понравилась ещё одна теория, о которой я недавно узнала. Интуитивно я чувствовала, что в этом что-то есть. Это так называемая “формула зубов”. Я не являюсь фанатичным сторонником вегетарианства, не считаю, что мясо — это ужасно, кто-то ест, кто-то не ест. Но  давайте проанализируем наши зубы. У нас 20 жевальных зубов, это зубы, которые нас роднят с коровами, и козочками, и барашками, которые кушают травку. В первую очередь, эти зубы способны пережёвывать траву, это грубая сырая клетчатка, овощи, фрукты, то, что сырое, термически не обработанное. Зимой это сложно выполнять, но главное, нужно дать работу этим 20 зубам. Следующие по численности — это резцы. Мы ими грызём морковку, они роднят нас с грызунами. Они что кушают? Орешки, зёрнышки, морковку. Опять же — твёрдая пища, жевательная, растительного происхождения. И остаются только 4 клыка, которые роднят нас с хищниками и указывают, что, возможно, мы могли бы есть мясо. Или, как говорят сторонники этой теории, продукты животного происхождения — творог, молоко, яйца и рыбу. И на последнее место они ставят мясо. И самое нежелательное — это субпродукты. Если следовать этой теории, то получается — 28 за траву и  4 за животный белок.

Также существует так называемая “пирамида питания”. Она рекомендована для беременных ВОЗ и вызывает больше всего споров. Она развешена во всех женских консультациях, но старого образца, чуть ли не 97 года, максимум 2001. C тех пор таблицу ВОЗ неоднократно обновляла. В той версии таблицы, которую я в основном вижу в консультациях, на первом месте — в её основании — находятся батоны, булки и пр., написано “злаки”. Но сама ВОЗ давно пересмотрела понятие “злаки”. Та же манная каша, батоны, пшеничная мука не являются злаками как таковыми. Неочищенная грубая клетчатка — это основание нашей пирамиды здорового питания: сырая растительная пища, сырые овощи и фрукты, грубая клетчатка, неочищенные злаки, гречневая каша, например, а не манная. И растительные масла ВОЗ рекомендует употреблять каждый день. На втором месте уже стоят остальные овощи и т.д.

Вопрос из чата3 года была вегетарианкой, как забеременела, в первый триместр захотелось мяса и рыбы, так что я никак не могла отказать себе в этом…

ЕО: Да, такое тоже случается, и адекватные диетологи, в соавторстве с которыми я, например, писала свою книгу, говорят, что если существует сильное желание у женщины поесть мяса или рыбы, то это указывает на нехватку некоторых микроэлементов, например, жирных кислот в морской рыбе.

ЭГ: Мишель Оден в своих трудах упоминает, что необходимо при беременности есть дикую (не искусственно выращенную) морскую рыбу…

ЕО: С Мишелем Оденом я точно не могу поспорить!

ЭГ:  Да,  а также в книге издательства “Ресурс” “Питание. Мудрые советы предков” через исследование качества зубов в племенах пришли к выводу, что мясо необходимо для беременных, в том числе, бульоны и т.п.

ЕО: Я не в курсе, какие именно традиции исследовал этот учёный. Если в традициях этого племени было постоянно потребление костного бульона, например, мама с самого рождения 3 раза в день пила этот бульон, то, естественно, забеременев, не стоит ей менять эти привычки, и пусть она на здоровье продолжает пить этот бульон и рожает детей, которые потом в привычках будут пить этот бульон.

ЭГ: Как мне кажется, в спорах про вегетарианство, сыроедение и пр. необходимо учитывать регион и традиции того народа, который обсуждаем. Потому что, скажем, в Индии или Таиланде, где обилие фруктов, а мясо быстро портится — там исторически могло сложиться так, что люди для себя источники витаминов и питательных веществ находят в этих продуктах. А эскимосу, который живёт на Крайнем Севере и имеет только строганину  из рыбы и оленя, желать есть больше фруктов и сырой пищи наивно.

ЕО: Наивно, но тем не менее, это так. Я сформулировала вот такую фразу: “просвещённый возврат к природе”. Сейчас мы не живём в юртах, и не все индусы лазят по деревьям и живут в хижинах. Сейчас существует цивилизованный выбор продуктов, в минус 20 градусов мы можем пойти в магазин и купить яблоки, конечно, не долгого хранения, нужно выбирать. Мы можем купить хорошую морковку, выращенную в нашем регионе и утром сделать себе свежий морковный салат. Ешьте строганину, если вы к ней привыкли, но, пожалуйста, заедайте её морковным салатом. Я думаю, в рамках данного семинара более я не буду углубляться в тему вегетарианства, я говорю о той теории, которая прошла проверку моим личным опытом и которая основана на мнениях специалистов, которые вызывают у меня доверие. Я не призываю отказаться от мяса. Как говорят упомянутые ранее специалисты: “Беременность — это не время радикально менять привычки, если вы привыкли и вам сильно хочется, то ешьте, но параллельно увеличивайте объём съедаемых овощей». Идеально, чтобы соотношение овощей к мясу было 20 к 8. Если вы живёте на Чукотке и не можете найти морковь и яблоки, ешьте неочищенные злаки, проращивайте пшеницу у себя на подоконнике. Это действительно существенно улучшает здоровье.

Я завела такую привычку — каждое утро семье давать какой-нибудь свежий салат. Когда я ходила на курсы подготовки к родам ещё в 2003 году, наши акушерки в Екатеринбурге говорили нам о салата “Веник”, который нам рекомендуют: сырые морковка, капуста и свёкла с натуральным яблочным уксусом либо лимонным соком и маслом. То есть обязательно растительное масло и “кислый” компонент, это улучшает движение желчи и перистальтику. Всё это употреблять хотя бы раз в день, этот “веник” выносит множество шлаков. Питьё воды — следующее. Я в одно время просто замучила своих домашних тем, когда для меня стало открытием, насколько вода является необходимой в жизни человека. Это произошло во время четвёртой беременности, это было не так давно, но именно во время беременности эта теория прошла проверку.

Она работает! Когда уже в конце беременности врачи стали мне указывать, что присутствует некоторое количество отёков в разных местах, и стали говорить мне: “Давай, Катя, пей меньше жидкости, чтобы она не задерживалась”. Но я чувствовала, что мне безумно хочется пить. На моё счастье встретилась акушерка-гинеколог Татьяна Малышева, которая живёт в Петербурге. У неё есть свой центр “Возрождение”, она помогла мне написать книжку. Татьяна мне сказала: “Катя, пей свою воду в удовольствие, не ограничивай себя. 2,5 литра в день чистой воды, то есть не соков, компотов, чая, а именно воды, ты можешь выпивать и ни в чём себе не отказывать. Для меня это показалось очень большим количеством, мне, конечно, хотелось пить, но я стала пить несколько кружек чистой воды в день, но поняла, что 2,5 литра я не выпью.

Потихоньку увеличивая количество выпиваемой воды, я заметила, что не только отёки ушли, у меня стал снижаться вес (это было уже после тридцати недель, когда набор веса идёт гигантскими темпами — по 400 и более грамм в неделю). При этом регистрировался рост живота и снижение веса. Сейчас я уже понимаю, что все шлаки, весь тот мусор, который я копила, выносился вместе с этой водой. И Татьяна Малышева мне дала наводку: Батмангхелидж Фирейдон, автор книг “Ваше тело просит воды”, “Вы не больны, у Вас жажда” и др., считает, что мы не правы, считая признаком жажды сухость во рту. На самом деле, и сухость кожи, и утомляемость, и запах изо рта, запоры, депрессии — всё это признаки нехватки воды по мнению Батмангхелиджа. Если Рекевег говорит, что  если не будет шлаков — вы будете здоровы, то Батмангхелидж говорит пить больше воды и вы тоже будете здоровы.Огромное заблуждение врачей заключается в том, что они ограничивают потребление беременными воды. Например, доктор МакХопт из университета Верна говорит: “Во время беременности дополнительный объём внутриклеточной жидкости у женщины увеличивается на 4-6 литров, чтобы справиться с этой жидкостью, может быть полезно употребление дополнительной соли и воды”.

Наша кровь — это электролит, и все процессы, которые происходят в нашем организме, должны происходить в умеренно-солёной среде. Все врачи в женских консультациях знают, что объём циркулирующей крови в организме беременной женщины увеличивается. Поэтому ограничивать кровь в питье — это преступление. Как объясняла мне акушер-гинеколог Татьяна Малышева, у неё огромный стаж работы — более 30 лет. При этом она работала и аппарата УЗИ, и в родильных домах, она много чего посмотрела и прошла — от ортодоксальной медицины до народной. И она говорит, что вода — это как транспортное средство, есть токсины, которые спокойно лежат, они никуда не двигаются, пока к ним не поступает дополнительная вода, и как волна это всё размывает. Соответственно, если в организме дефицит жидкости, получаются отёки. Как они образуются? Организм “тянет” воду туда, где концентрация токсинов большая, пытается уменьшить её, так как он не знает, когда будет следующая возможность, чтобы избавиться от них. Это его мера защиты. Когда мы даём дополнительную жидкость, он отпускает эту жидкость и вымывет токсины. На счёт лечения отёков. Всем известно, что умеренный отёк в ногах — это вполне возможно на поздних сроках.

Рост матки обязательно вызывает давление в бедренных венах. Нарушается кровоток в ногах, но в лечение не нуждается, так как является обычной закономерностью.  Простая схема: живот растёт, перекрывает кровообращение в бёдрах и в ногах образуются отёки, то есть компенсация. Как говорит один московский акушер Александр Наумов: “Отёки поднимаются снизу вверх”. То есть если отёки существуют в ногах, то это ничего, если же они перетекают в верхнюю часть ног, то это повод задуматься. И только затем, если ничего не предпринимать, отёки переходят на внутренние органы. Когда женщина без отекающих ног, ничего не чувствующая, приходит в женскую консультацию, её взвешивают, измеряют, и только на основании динамики набора веса говорят, что у вас внутренние отёки, это несостоятельно по мнению Наумова. То есть если нет отёков в ногах, то выдвигать обвинение женщине, что она отекает изнутри, совершенно неправомерно.

ЭГ: Как традиционно пытаются лечить отёки в обычных консультациях?

ЕО: Ограничение потребления жидкости прежде всего. Я не врач, о лечении говорить не буду, говорю о профилактике. Так вот, ограничивать в питье нельзя. Также необходимо улучшить движение жидкости в организме. Как мы можем это сделать? Шлаки лежат, мы можем их “омывать” жидкостью, но им будет легче прийти в движение, если мы сами будем больше двигаться. Гимнастика, йога, гулять побольше. Также необходимо учитывать тот уровень нагрузки, который имеет женщина, входя в беременность. Если до беременности она всё время лежала на диване, ела сосиски с батонами, то вскакивать и садиться на велосипед будет преступлением. Но если женщина всё время ездила на велосипеде, то под руководством, в первую очередь, своих ощущений она может продолжать занятия в умеренном режиме.

Беременная женщина очень интуитивна, и если она чувствует, что хочет позаниматься, даже покачать пресс, то это не противопоказано; нужно слушать своего “внутреннего инструктора”. Без фанатизма и с тонким чутьём.Татьяна Малышева говорит: ”Нам — акушерам — необходимо пересмотреть свой подход к ведению беременности. Чистую воду, а не чай, необходимо рекомендовать женщинам по 3 литра в день”. Она вообще большой адепт питья простой воды. Второе, что пишет Малышева: “Не запрещать безопасные виды спорта — гимнастику, танцы, лыжи, велосипед аккуратно. Обязательно рекомендовать закаливание, контрастный душ и бани. И тогда новорождённых с гипоксией станет существенно меньше”. Обо всём этом Татьяна Алексеевна говорила в докладе на конференции в Петербурге в мае 2012 года.

ЭГ: А здесь как — ведь есть люди, не привыкшие к бане или сауне. Есть между ними кстати какая-то разница?

ЕО: Да, есть. Возвращаясь к вопросу о расшлакованности — баня является уникальнейшим инструментом. Мне посчастливилось — мама водила меня с 3 лет в баню, так как мы жили в бараке и ванны у нас не было. Был вариант — мыться в тазу или мыться в бане, которая находилась в двух кварталах. Разумеется, меня водили в баню. Баня включена в мой метаболизм, и когда я, со всеми четырьмя беременностями, приходила в общественную баню, тёти крутили у виска и говорили: ”Уходите-уходите, Вы сейчас тут родите!”. Я улыбалась, так как была в контакте только со своим телом, ощущала, что мне хорошо, что я чувствую себя после бани гораздо лучше, чем если я пропускаю парную 1 раз в неделю. Есть мнение, что сухая парная труднее переносится при беременности, лучше влажная парилка. Здесь также, как с физическими нагрузками: если вы в баню никогда не ходили, то беременность — не самое лучшее время, чтобы начинать.Закаливающие процедуры необходимо проводить, чтобы воздействовать на своё кровообращение естественными методами, а не различными препаратами вроде “Курантила”. Например, принимая тёплый душ, вы можете потом сделать прохладный душ. Не ледяную воду вылить на голову, чтобы “в зобу дыхание спёрло”.  Можно начать с ног, потом чуть-чуть выше, понемногу прибавлять, чтобы тренировать свои сосуды, они очень вам пригодятся. Я беременная выходила на снег босиком, поскольку дети февральские, я работала почти до самых родов, и, сидя в офисе в духоте, мне хотелось выйти на снег. И выходила тихонько в центре Екатеринбурга, в парке вставала в уголочек. И, постояв босиком на снегу, залезала обратно в башмаки с чувством выполненного долга. Это был мой секрет хорошего самочувствия, мне этого хотелось. Часто беременным женщинам жарко, они хотят открыть окно, есть потребность в дополнительном кислороде, дополнительном охлаждении — не отказывайте себе в этом, не бойтесь закаляться.

Ещё про баню: если вы привычны к бане, уже ходили туда и продолжаете ходить во время беременности — тот же совет, который я говорю и на йоге: будьте в контакте со своим телом, внимательно слушайте себя внутри. Как медитация: ты не разговариваешь, а очень внимательно следишь, что с тобой происходит, какие ощущения. Голова обязательно покрыта, заходим на чистое тело, желательно, влажная парная, и далее смотрим по ощущения на время, скорее всего, это будет меньше, чем обычно. Выходите, и обязательна контрастная процедура — не обязательно ледяная вода, если вы боитесь или вам трудно, но прохладный душ, начиная с головы. Это важно. Потому что в первую очередь перегревается голова, и все сосудистые реакции — из-за того, что голова перегрета. Какова народная мудрость? Держи голову в холоде, брюхо в голоде, ноги в тепле. И когда вы находитесь в бане, особенно, если у беременных кровоток на больших сроках затруднён, ноги зябнут, их нужно греть. Чередование контрастных процедур — чуть-чуть в парную, чуть-чуть облились — имеет эффект. Первое правило — не болтать, второе — быть внутри в контакте со своим телом, третье — делать контрастные процедуры, охлаждение начинать с головы, а ноги греть, четвёртое — важное правило — отдыхать после парной столько, сколько вам хочется по ощущениям. Вот и все рекомендации для тех, кто ходил в парную до беременности и знаком с закаливаниями.

ЭГ: Перейдём к другим темам. Что традиционно пытаются лечить во время беременности?

ЕО: Давайте поговорим про кровообращение. Я была поражена, когда я ходила со своим вторым ребёнком в 2003 году и мне прописывали “Курантил”. Я всё время интересовалась: “А почему? А зачем?  А где это написано?”. Я в 26 лет хорошо себя чувствую, хожу на йогу, хожу в баню, потом 19 января я прыгала в прорубь, 23 февраля родила ребёнка. Это не рекомендации, мой личный опыт. Я нахожусь в контакте с собой, мне хорошо, и вдруг  мне говорят: “Пейте “Курантил””. Я спрашиваю: “А что это такое?”. Отвечают: “Мы всем для профилактики назначаем, это как витаминка”. Курантил — препарат, который улучшает капиллярное кровообращение, то самое, о котором я только что так много говорила, которое можно улучшить за счёт простой корректировки питания, питья воды, закаливания и гуляния на свежем воздухе. Вместо всего этого девушкам назначают “Курантил”. Лежите на диване, ешьте сосиски и батоны, пейте меньше воды и ешьте “Курантил”. Зачем? У него куча побочных эффектов: начиная от рвоты, разжижения крови, возможности кровотечения и т.п. Даже среди традиционных врачей в женских консультациях сейчас неоднозначное мнение относительно этого препарата. Но все по старым схемам, по привычке его назначают.  Причём часто врачи в консультациях начинают маму пугать “чтобы у ребёнка не было гипоксии…, чтобы ваш ребёнок не умер…”, то есть начинают с негативных установок. И вдруг:”…пейте “Курантил””. Конечно, после такой установки мама будет пить “Курантил” и другие лекарства. К сожалению, часто в консультациях идёт установка от противного: во время обучения в медвузах врачи постоянно изучают патологии, поэтому при работе они везде ищут диагноз.

УЗИ — это диагностика, от слова “диагноз”. То есть вы чувствуете себя хорошо, но зачем-то идёте на УЗИ, чтобы получить диагноз. Вы-то пришли, чтобы посмотреть на ребёночка, узнать его пол и т.д., а у врача установка — найти диагноз, что не так. Кто ищет, то находит: пожалуй, есть признаки недостаточного маточно-плацентарного кровотока, поэтому на всякий случай пропишем “Курантил”. Как мне сказала одна “узистка”: “Глядя на монитор, я гадаю на кофейной гуще”.  И Татьяна Малышева, которая также работала у аппарата УЗИ почти 20 лет, говорит: “Без жизненно-важных показаний делать УЗИ нельзя ни в коем случае на сроке до 13-14 недель. Если мама здорова, абортов не было, первая беременность протекает нормально, то всё, что нужно, врач может определить по внешним данным.  Делать УЗИ можно в крайнем случае, если есть кровянистые выделения, не соответствие живота сроку беременности, болевые ощущения или у мамы есть сомнения на счёт шевеления ребёнка.

В этих случаях необходимо УЗИ для постановки диагноза, потому что все перечисленные отклонения — патологии, нормальная же беременность — это не болезнь, и в лечении не нуждается. Мама должна всё знать о негативном воздействии УЗИ на плод, и отправлять на УЗИ надо как можно позже, ближе к родам в 34-36 недель”. Это мнение специалиста. Также много информации про УЗИ можно найти в интернете. Я согласна с Малышевой Татьяной, если всё нормально, не вижу смысла делать УЗИ. Также я считаю это не этичным по отношению к ребёнку, который живёт в своём мире, а мы подглядываем и наблюдаем за ним как в замочную скважину.Ещё очень важную цитату Малышевой зачитаю: “Трактовать картинки УЗИ очень непросто, и трактовка зависит от компетентности врача, от его ответственности, честности.

Иногда врачу бывает трудно честно признаться, что он не знает, и он начинает додумывать. Оставляет желать лучшего и качество используемых аппаратов: не во все учреждениях стоит современная аппаратура с хорошим разрешением. Что же касается других исследований на основе УЗИ, то они, по моему мнению, ещё более опасны для ребёнка. КТГ — это тот же ультразвук, но даваемый в течение 30 минут! Часто использование КТГ абсолютно необоснованно.  Доплерография, по словам Малышевой, ещё более жёсткое излучение, чем УЗИ плода, и это известно врачам как минимум 8 лет. Татьяна Малышева пишет, что когда она проходила повышение квалификации по ультразвуковой диагностике в медакадемии после дипломного образования в Петербурге в 2002 году, врачам-акушерам далась установка — доплерографию назначать только по жизненным показаниям ввиду массивного ультразвукового воздействия, которому подвергается ребёнок во время этого воздействия. То есть установка, внутреннее распоряжение уже было дано: не назначать без нужды доплерографию или  КТГ, только если есть подозрения на счёт жизненно-важных моментов.Здесь мы плавно перейдём к гипертонусу: доплерография, УЗИ, КТГ — они в любом случае нарушают внутреннее, интимное пространство ребёнка, он начинает беспокоиться, начинает дёргать ручками и ножками, а врачи начинают удивляться: “Что-то он странный у вас, беспокойный, и сердцебиение у него повышенное”. Естественно, оно повышенное. Плюс он с мамой связан пуповиной, и все её эмоции через гормональную систему он получает по пуповине; ребёнок чувствует, что мама беспокоится, он начинает ещё больше беспокоиться.

Я считаю, что чистота эксперимента в данном случае может быть поставлена под сомнение. Или, например, мама опаздывала на УЗИ, или ехала в переполненном автобусе, или не сходила в туалет и пр., матка находится в тонусе. УЗИ говорит, что у вас гипертонус, давайте лечиться. Отчего лечиться, если она придёт вечером домой, примет тёплую ванну, выпьет стакан молока с мёдом и всё у неё пройдёт само собой. Но её пугают ещё сильней, гипертонус увеличивается ещё больше.Как сказала акушерка Молли Калигер: “Гипертонус матки — это какое-то российское изобретение, у зарубежных врачей такого диагноза не существует. Матка — это мышечный орган, ей предстоит “изгонять” ребёнка, она должна тренироваться. Это нормально, что время от времени она приходит в тонус, но необходимо отличать тонус патологический — когда он болезненный, может даже вызывает кровяные выделения — и тонус физиологический, то есть тренировочный. По сути, в момент УЗИ матка пыталась не изгнать ребёнка, а защитить его; это защитная реакция. У нас же ставят диагноз “гипертонус”, говорят: “Давай-ка мы тебе назначим: нош-пу, папаверин, гидрохлорид и обязательно препараты на основе прогестерона”. Что происходит в этом случае? Но-шпа — это миорелаксант, то есть препарат, расслабляющий гладкую мускулатуру; на следствие он воздействует: напряжённая матка расслабляется.

Но мы не задаемся вопросом: какова причина, почему она напряглась? Самые страшные последствия но-шпы: мы принимаем её в течение 2 недель. Что же происходит с маткой, которую в течение 2 недель постоянно расслабляют но-шпой? По сути, она может и не работать теперь, она отучается работать. Это мышечный орган, который должен быть тренирован, он детренируется, в роды женщина входит со слабостью родовой деятельности. Ей говорят: “Так у Вас слабость родовой деятельности, давайте, мы Вам окситоцин дадим”. Искусственный гормон, искусственно сохраняемая беременность, затем искусственно поставленный диагноз и искусственные роды… Что происходит, когда назначают прогестерон для снятия гипертонуса? Например, препарат “Утрожестан”,”Дюфастан” и т.д. Это искусственное введение гормонов. Все мы знаем, что гормональная система настолько тонкая, это не просто биохимия, это напрямую связано с нашим эмоциональным состоянием.

Есть гормон радости — эндорфин, есть гормон материнства и лактации — окситоцин, также известный как гормон оргазма, есть гормон лактации — пролактин, есть гормон страха — адреналин… То есть все знают прямую взаимосвязь эмоций и гормонов. Так зачем же мы искусственно вводим маме этот прогестерон, чтобы расслабить напряжённую по какой-то эмоциональной причине матку вместо того, чтобы воздействовать на эмоциональную причину? Гипертонус, как правило, имеет психосоматическую причину: мама чего-то испугалась, она понервничала, имели место физические перегрузки. С гипертонусом можно попробовать справиться без препаратов, потому что введение искусственного гормона — это последняя мера, которая даже в самой инструкции к прогестерону прописана: назначать в случаях крайней необходимости, возможно применение при беременности при установленной недостаточности гормонов жёлтого тела. То есть если вам назначают прогестерон, это ваше право — потребовать в женской консультации, чтобы вам сделали анализы на гормоны. Введение гормона просто потому, что решил врач решил расслабить вашу напряжённую матку — это вмешательство в вашу интимную сферу, в вашу гормональную и психо-эмоциональную систему. Будьте осторожны с этим.

ЭГ: У нас споры в чате: Карина пишет: “Разве можно в женской консультации отказаться от УЗИ и КТГ? Сегодня мне как раз  в ЖК должны делать КТГ”.

ЕО: Я отказалась. Мне сказали: “Вы нам должны подписать бумагу, Вы нас подставляете”. Я написала информированный отказ. Конечно, всё идёт в эмоциональный пресс, меня обозвали дурочкой, сумасбродкой, но я просто улыбалась, знала, что я права.

ЭГ: Карина продолжает: “А против себя не настроишь врача?”. Карина, я думаю, что это тема для вебинара с нашим другим автором-юристом — Ариной Покровской.

ЕО: Взаимодействие с врачом — это тема из йоги. В йоге есть поза на равновесие, например, врикшасана — когда ты стоишь в позе дерева, на одной ноге. И ты не можешь стоять на одной ноге, если ты внутренне, психически разбалансирован. Это замечательный тренинг, я иногда его практикую, когда я в своей многодетной жизни чувствую, что выхожу из себя. Пытаясь привести тело в равновесие, ты волей-неволей находишь точку опоры внутри. Когда мы хотим обратиться к специалисту, чтобы узнать его экспертное мнение, узнать, правильная ли я мама, правильно ли я поступаю, нужно ли мне КТГ — мы ищем точку опоры снаружи. Мы будем заваливаться в этой позе. Если мы чувствуем, что вся наша точка опоры находится внутри, то никакое чужое мнение нас не свалит. Я считаю важным процитирован Мишеля Одена: “С развитием ультразвуковой диагностики мы видим только рост числа кесаревых сечений и ухудшение общего здоровья населения. То есть здоровее от развивающейся медицины дети не становятся”. Становится слишком много диагнозов, от гипердиагностики здоровье наоборот ухудшается. Мишель Оден тоже считает, что без нужды УЗИ делать не нужно. Я успею немного рассказать про молочницу. Понятно, что молочница — это нарушение микрофлоры, то есть возникает большое количество дрожжевых грибов, откуда-то они берутся.  Здесь тоже вопрос в том, на что мы готовы воздействовать — на последствия или причину.

ЭГ: Откуда они берутся? Это заразная история?

ЕО: В норме они присутствуют в организме всегда. Когда хозяйка ставит дрожжевое тесто, она кладёт туда сахар: дрожжи питаются сахаром, для них это питательная среда. Поэтому когда вы увеличиваете потребление рафинированных продуктов, вы подкармливаете дрожжевую микрофлору сахаром, она на сахаре разрастается, и полезные лактобактерии, которые в норме живут во влагалище, с ними не справляются. Прежде всего необходимо корректировать питание. Раз есть дисбактериоз во влагалище — а это он и есть, значит, есть дисбактериоз и в кишечнике. Мы опять возвращаемся к питанию: нормализуем его, если хотите, можете подключить лакто- и бифидобактерии. То есть на фоне нормализации питания вы подселяете эту дружелюбную микрофлору, чтобы увеличить количество тех, кто противостоит дрожжевым грибкам.

Лактобактерии лучше использовать те, которые в виде суспензий, жидкие, хранящиеся в холодильнике, их разводят 1 к 1 с водой и на тампоне во влагалище вводятся на ночь 1 раз в день. Курс перед родами желательно сделать неделю или дней десять. Хуже не будет в любом случае. И параллельно нормализовав питание, мы продолжаем приём внутрь — в желудок — лактобактерий в виде суспензий утром натощак и бифидобактерий на ночь. Бифидобактерии ни в коем случае не нужно подселять во влагалище, это не их среда. Поэтому поддерживая эту среду, мы помогаем организму справиться с этими грибками, поддавить их, чтобы их было меньше. Но не травить их “Пимафуцином”, “Клотримазолом“, “Бетадином” и прочей химией. Потому как она сметает напрочь всю микрофлору, и полезную и неполезную. И потом вам придётся восстанавливать полезную.

Плюс не надо нервничать, подключать психо-соматическую причину, потому что молочница — это как правило следствие раздражительности в адрес мужчины. Может быть есть смысл решить именно эту психо-соматическую проблему. Беременность сама по себе является психо-соматическим состоянием, всё, что происходит в нашей душе, непосредственно отражается и на ребёнке, и на протекании беременности, в том числе, неправильное положение плода, обвитие пуповиной и пр.

  • Очень полезный вебинар. Приятно видеть и слышать, что есть люди (и их не мало), которые имеют смелость искать истину, прислушиваться к себе, а не тупо следовать догмам. Особенно это важно для будущих и состоявшихся мам. Спасибо, я ваша единомышленница ) Единственное замечание: здесь упоминалось про книгу Вестона Прайса «Питание и физическая дегенерация»(им я и название немного неправильно были озвучены). Я как раз недавно натолкнулась на нее. Она есть в свободном доступе в ин-те. Чтоб на нее ссылаться и обсуждать, необходимо ее прочесть всю, иначе она может быть неправильно истолкована, что в этом вебинаре и имело место. Прочтите, пожалуйста, эта книга действительно заслуживает внимания. Удачи вашему проекту!

Статьи по теме

О проекте

Концепция портала СОЗНАТЕЛЬНО.РУ отражает вдумчивый, научно обоснованный и естественный подход к воспитанию детей, здоровью семьи, построению добрых и гармоничных отношений. Собранная здесь информация будет наиболее интересна настоящим

читать подробнее

Контакты

© 2009-2019. СОЗНАТЕЛЬНО.РУ. Все права защищены.

Яндекс.Метрика