Грудное вскармливание грудничка как залог долголетия

grudnoe-vskarmlivanie-grudnichka

Ирина Рюхова, консультант АКЕВ, IBCLC, координатор проекта «Новый уровень»: Очень интересное исследование было опубликовано недавно в Американском журнале клинической нутрициологии. Группа ученых (Wojcicki et al 2016) решила установить, как ранние привычки питания, жизненная среда и ранние переживания жизни  влияют на общее здоровье на генетическом уровне. В исследование была принята группа из 201 малышей латиноамериканских матерей, с которыми договаривались об участии еще в период беременности; все они были из одной социальной группы, чтобы не замутить результаты, поскольку, например, грудное вскармливание четко связано с более высоким уровнем образования матери.

В возрасте от 4 до 6 недель жизни малышей собиралась подробная информация об их практиках кормления, в том числе был ли ребенок на грудном вскармливании и как долго, использовались ли заменители грудного молока (такие, как смесь, вода, соки, раствор глюкозы и т.п.) Исследование было продолжено, когда детям исполнилось по 4-5 лет — в этом возрасте у них взяли образцы крови для генетического анализа, а матери опять были опрошены о практиках питания детей.

Оказалось, что дети, которые в первые 4-6 недель жизни получали только грудное молоко, имели теломеры примерно на 5% длиннее (это 350 пар оснований, с точки зрения генетики немало). Теломеры — это участки ДНК, которые оканчивают хромосомы и защищают гены от повреждения. Их часто сравнивают с пластиковыми наконечниками, защищающими шнурки от разлохмачивания. Более короткие теломеры в зрелом возрасте связаны с определенными заболеваниями, такими, как диабет, и в последнее время принято считать, что более длинные теломеры указывают на долголетие и общее здоровье. Кстати, фруктовые соки, которые дети пили ежедневно, и избыток газированных напитков в возрасте 4-5 лет тоже были связаны с укорочением теломер.

«Что замечательно в грудном вскармливании, так это его способность улучшать здоровье всей системы органов», — сказала об этом глава группы исследователей Дженет Воджиски, доцент кафедры педиатрии в Калифорнийском университете. —  «Теломеры занимают центральное место в процессах старения, здоровья и болезней человека, и могут указывать на то, как грудное вскармливание влияет на здоровье человека на самых разных уровнях». Еще одна исследовательница из этой же группы, профессор Элисса Эпель, предположила, как именно отсутствие заботы или неправильное питание могут приводить к укорочению теломер. «Психологический стресс создает биохимическую среду повышенных свободных радикалов, воспаления и гормонов стресса, которые могут повреждать теломеры», — сообщила она. «Идея, что грудное вскармливание может защитить теломеры, отрадна, потому что мы не знаем многого о происходящем, чтобы защитить детей и избежать токсического стресса. Хотя наши гены не могут быть изменены, но теломеры — эта та часть генома, которая как минимум частично находится под личным контролем».

Оригинал

Статьи по теме

Семейные туры

О проекте

Концепция портала СОЗНАТЕЛЬНО.РУ отражает вдумчивый, научно обоснованный и естественный подход к воспитанию детей, здоровью семьи, построению добрых и гармоничных отношений. Собранная здесь информация будет наиболее интересна настоящим

читать подробнее

Контакты

Телефон: 8 (926) 132-08-28

E-mail: soznatelno@mail.ru

© 2017. СОЗНАТЕЛЬНО.РУ. Все права защищены.

Яндекс.Метрика