О книге Джеймса МакКенны «Совместный сон с ребенком: руководство для родителей»

dzhejms-makkenna-sovmestnyj-son-s-rebenkom

Ольга Шихова, клинический психолог: Отзыв о книге от издательства «Ресурс» «Совместный сон с ребенком: руководство для родителей». Автор — Джеймс МакКенна.

Удивительно, насколько устоявшиеся в нашей культуре, пропагандируемые как правильные и здоровые, некоторые практики воспитания детей оказываются основанными на домыслах и предрассудках — и ни на чем больше. Почти все мы знаем, как должна спать «здоровая семья»: папа и мама  — в одной постели, дети — в других, желательно — в другой комнате, чтобы не мешать личной жизни родителей. А если ребенку позволить спать вместе с родителями, то он вырастет слабым и зависимым маменькиным сынком.

Ребенок должен спать долго и крепко, чтобы выспаться.

Ему нужно научиться не просыпаться, чтобы в будущем у него был нормальный сон, не правда ли? А вот и не правда, если смотреть на факты, а не жонглировать оторванными от реальности идеями. Все ровно наоборот, и почти все наиболее распространенные представления о том, как должны спать младенцы, неправильны и необоснованны.

Младенцам опасно спать одним в другой комнате. Дети, спящие с родителями, лучше развиваются, лучше себя чувствуют, даже лучше набирают вес. Родители в среднем лучше высыпаются, когда ребенок рядом, а не в другой комнате. Отдельный сон никак не помогает ребенку быть более независимым, скорее наоборот — повышает уровень тревоги и закладывает базу для дальнейших проблем со сном во взрослом возрасте.

Забавно, что на самом деле дети спят с родителями гораздо чаще, чем родители в этом признаются. Поскольку совместный сон до сих пор многими врачами, психологами и родственниками рассматривается как вредная привычка, мамы могут не говорить открыто, мол, «да, мы практикуем совместный сон». Но если спрашивать о том, где спал ребенок в ближайшую ночь — можно обнаружить, что практика ближе к здравому смыслу, чем теория.

Книга о таком, казалось бы, узком вопросе, как совместный сон родителей и маленьких детей, наводит на множество мыслей, например:

  • Насколько наши принятые, считаемые правильными и полезными практики воспитания детей на самом деле полезны? Проверяли ли кто-то их полезность или вредность?
  • Насколько мы путаем научное знание и симпатическую магию (а идея о том, что младенец, спящий один, вырастет более независимым — это, в общем-то, магическая идея, иррациональная)?
  • Насколько мы ограничены нашей культурой в оценке поведения детей и родителей? Ведь если посмотреть шире — на другие культуры, или глубже — на другое время, то обнаружится, что нашим «единственно верным» практикам воспитания от силы несколько десятков лет, и практикует их дай-то Бог 10% населения Земли, а человечество, в целом, живет совсем по-другому.

Насколько мы готовы доверять «авторитетам» и не доверять себе и своему ребенку? Ведь большинство детей, если дать им выбор, придут спать к родителям — почему мы считаем, что дети выберут то, что для них вредно?

Существующие подозрения вокруг безопасности совместного сна — тоже в значительной степени вопрос культурных предубеждений, от которых не свободны даже исследователи. Джеймс МакКенна рассказывает о том, как сложилось представление об относительно большей опасности совместного сна — и о том, как сделать этот сон максимально безопасным.

Очень важно, чтобы те знания, которые специалисты — психологи, врачи, педагоги — предают родителям, были настоящими знаниями, основанными на твердых, хорошо проверенных фактах. Недопустимо и неэтично под видом профессиональной компетентности транслировать родителям свои страхи, предрассудки и культурные предубеждения. Специалист должен помогать — и помнить, что родители и дети тысячелетиями справлялись без них, и им стоит доверять. Джеймс МакКенна, по-моему, это умеет.

  • Добрый день, я тоже за сон совместный, но муж против и вот я в поиске материалов, которые хоть как-то смогут адекватно описать ту и другую позицию. В данной статье , как мне видится, точно так же просто написано о том, как лучше, но по-другому, а почему так и с чего это взято, совсем не рассказывается. Может нужно прочитать вышеупомянутую книгу? Или это просто такое же мнение, как и мнение о том, что надо спать в кроватке? ЗА и ПРОТИВ можно найти море, вопрос в том, что из этого пустые слова, а что действительно реальность?

    • прочти книгу как «как вырастить ребенка счастливым» там все ответы

  • Реальность в том, что Вам сон нужен и для удобства и для грудного вскармливания. И Вы сами можете быть убедительнее тысячи книг. А еще есть вариант приставить детскую кроватку к вашей, убрав одну стенку — тоже совместный сон)))

  • А я против совместного сна, я не высыпаюсь, так как рядом с ребенком сон более чуткий, не глубокий. Конечно, кроме случаев, когда ребенок болеет или его что-то тревожит. А муж наоборот, говорит, пусть спит. Вобщем, у нас 50 на 50. Дочь (4 года ) может спать и у себя в комнате, а может и к нам под утро прийти, иногда так , что мы даже не заметим этого. Вот дневной сон -совсем другое дело, если мы спим вместе, то спим в два раза дольше)). Но, что интересно, к себе в кровать она уже никого не пускает, говорит, посиди рядом.

Статьи по теме

О проекте

Концепция портала СОЗНАТЕЛЬНО.РУ отражает вдумчивый, научно обоснованный и естественный подход к воспитанию детей, здоровью семьи, построению добрых и гармоничных отношений. Собранная здесь информация будет наиболее интересна настоящим

читать подробнее

Контакты

© 2009-2019. СОЗНАТЕЛЬНО.РУ. Все права защищены.

Яндекс.Метрика