Естественное вскармливание – трудности выбора
Cуществует определенный стереотип долгокормящей матери – это замученное существо, с которого не слезает сверхзависимый ребенок, и которое поэтому никакой своей жизни не имеет. Сторонники естественного вскармливания создают, конечно, альтернативный образ – это вполне успешная, часто работающая, женщина, которая сознательно решила дать своему ребенку самое лучшее. Безусловно, кормящая женщина хочет соответствовать второму варианту, но в глубине души побаивается оказаться в первом, тем более что и примеров таких достаточно
Сегодня многие матери выбирают для себя длительное грудное вскармливание — естественное вскармливание, как наилучший способ обеспечить своему ребенку физическое и психологическое благополучие.
Успешное грудное вскармливание связано с рядом предписаний, которые необходимо соблюдать для благополучного и продолжительного кормления.
Это совместный сон, ношение на руках, кормление по требованию и прочие особенности ухода за малышом – все, что дальше обобщенно можно называть «естественное материнство». Как правило, женщины выбирают такой вариант ухода за ребенком совсем не случайно, а после серьезных раздумий и с ясным пониманием своих целей. Главные из этих целей – психологическое и физическое здоровье ребенка. На сегодняшний день такой способ общения с малышом не так уж широко распространен, его все еще можно считать довольно редким, несмотря на то, что у этого метода все больше сторонников. Часто такой подход удается гармонично вплетать в жизнь современной женщины. Но есть и другие случаи, когда благие намерения оказываются тяжелой ношей для женщины и ее домочадцев. Про пользу грудного вскармливания и естественного воспитания сказано очень много, здесь же я хотела бы коснуться другой стороны этого вопроса и сказать несколько слов о том, с какими трудностями сталкивается женщина, следующая идеям естественного родительства.
Словарь определяет понятие «естественный» как «совершающийся по законам природы». И действительно, одним из сильнейших аргументов в пользу естественного материнства, грудного вскармливания является то, что так назначено самой природой. Женщина интуитивно стремится к этим идеям, т.к. чувствует потребность следовать закону природы. Часто говорится о том, что идеи естественного материнства органичны человеку по самой его природе. Это похоже на долгожданную правду и именно это становится для многих решающим аргументом в пользу естественного вскармливания. Также и наука в последних своих веяниях практически полностью на стороне естественного материнства. То есть если женщина начинает рационально анализировать все возможные способы ухода за ребенком, скорее всего она придет к тому же выводу – наилучшим вариантом для ее малыша является максимальная близость с матерью и, конечно, кормление грудью.
Но есть и другая сторона вопроса. Ее легко проиллюстрировать, вновь обратившись к определению словаря. «Естественный» — не только «природный», но и «нормальный, обусловленный самим ходом развития». В самом понятии естественности заключен элемент органичности, то есть естественное гармонично вытекает из всего предыдущего опыта. Идеи же естественного материнства часто прямо противоположны жизненному опыту современных женщин, их знаниям, убеждениям. До того, как женщина узнаёт, что можно ухаживать за ребенком согласно идеям естественного материнства, у нее уже есть готовый стереотип поведения матери. Это обычная, ставшая уже классической модель ухода за ребенком, включающая пустышки, коляски, детские кроватки и прочее. Все, что она видит вокруг – это, как правило, именно такая картина материнства. И именно такого поведения ожидает от нее общество и ближайшее окружение. Помимо природных законов над женщиной также имеет большую власть и культура общества, в котором она живет.
Кроме того, существует определенный стереотип долгокормящей матери – это замученное существо, с которого не слезает сверхзависимый ребенок, и которое поэтому никакой своей жизни не имеет. Сторонники естественного вскармливания создают, конечно, альтернативный образ – это вполне успешная, часто работающая, женщина, которая сознательно решила дать своему ребенку самое лучшее. Безусловно, кормящая женщина хочет соответствовать второму варианту, но в глубине души побаивается оказаться в первом, тем более что и примеров таких достаточно.
В тех культурах, где традиции кормления грудью не прерывались, женщина чувствует себя спокойно и органично, ухаживая за ребенком естественным образом. В нашей же культуре женщина неизбежно попадает в поле, где на нее воздействуют множество травмирующих факторов.
Можно назвать несколько главных моментов, влияющих на состояние матери, выбравшей для себя направление естественного материнства:
- Чтобы последовать идеям естественного материнства, нужно пересмотреть в своей собственной голове ряд стереотипов, переучиться, перестроиться. То есть отвергнуть старое и принять новое, что признаешь лучшим. Разрушение старой конструкции и строительство новой неизбежно разделены периодом неустойчивости и незащищенности. Ломка стереотипов всегда процесс довольно травмирующий. В тех случая, когда есть старшие дети, которые выращены не совсем так, как теперь представляется правильным, ломка стереотипов сопровождается и чувством вины, болезненными сожалениями.
- Часто необходимо и на словах и на деле противостоять ближайшему окружению (мать, свекровь, подруги, а иногда и муж). Чем более женщина авторитетна в собственной семье, тем легче удается отстаивать свое мнение. В ряде случаев это приводит к конфликтам в семье, которые приходится выдерживать женщине, решившей следовать идеям естественного вскармливания.
- Кроме ближайшего окружения оказывает давление и более широкий общественный контекст, в котором существует женщина – врачи, соседи, педагоги, прохожие и проч. Кто-то придает очень много значения мнению со стороны, кто-то меньше. На одних нападают очень агрессивно, с другими ведут себя корректнее (во многом это зависит от личности женщины). С уверенностью можно сказать одно – женщина всегда чувствует это давление, чувствует, что она «не как все», что она в оппозиции к мнению большинства. Часто можно наблюдать, что даже вопреки объективным данным длительное кормление объявляется «причиной» таких явлений как: чрезмерная зависимость, тревожность ребенка, отставания в развитии, нездоровье матери и других проблем. Женщина может аргументировано отвергать подобные обвинения, но они оказывают на нее вполне ощутимое давление.
- Часто если не по всем, то по некоторым вопросам женщину продолжают посещать сомнения: правильный ли путь она выбрала? Женщине часто приходят в голову мысли, что путь, который она выбрала, оказался для нее слишком тяжел, в этом случае могут примешиваться мысли о собственной неудаче, неполноценности. Иногда они живут только в душе и не доходят до головы, до осознания. В этом случае женщина может чувствовать тоску, усталость и апатию. Зачастую сомнения, в которых женщина не хочет признаваться даже самой себе, принимают причудливые формы, например женщина, может отстаивать свои убеждения чрезмерно воинственно, ей начинает казаться, что ее критикуют уже абсолютно все. Она как бы не решается услышать голос сомнения в самой себе и приписывает его другим. Может сложиться такая картина, что женщина отстаивает идеи естественного материнства среди своих близких в то время, когда с ней уже никто и не спорит.
Вместо осознания своих собственных сомнений относительно правильности выбранного пути, женщина может переживать множество негативных чувств и осуждения в адрес тех, кто придерживается обычных (традиционных для современного общества) форм ухода за ребенком. Например, любой ребенок лежащий в коляске или сосущий соску вызывает приступы жалости, и сильное осуждение в адрес его матери.
Все перечисленное в большой степени влияет на состояние женщины. Любой из этих факторов ведет к нарастанию напряжения, и все они воздействуют в тот период, который и без того требует много сил.
Ситуация усугубляется также и тем, что не всегда женщина способна следовать всем предписаниям направления естественного подхода и в каких-то случаях от них отступает. Соответственно добавляется чувство вины за то, что она не следует полностью идеям, которые сама считает правильными. А это дополнительный источник напряжения.
Получается парадоксальная картина – естественное материнство, длительное кормление грудью с одной стороны гармонизирует ситуацию, улучшает контакт матери с ребенком, с другой же стороны может являться источником стресса.
«Меня вырастила плохая мать»
Выше говорилось преимущественно о социальных влияниях на психологическое состояние женщины, теперь же мне хотелось бы коснуться темы глубинных переживаний женщины, выбравшей для себя практику естественного ухода за ребенком.
Речь пойдет о взаимоотношениях женщины с собственной матерью и ее отношениях с традициями воспитания.
Внутри каждой женщины существует так называемый «образ матери», образец, который складывается в течение жизни, даже если женщина никогда не воспитывала детей сама. Этот образ складывается их множества элементов: это и фантазии об идеальной матери и характеры реальных матерей, которых женщина знала в течение своей жизни, и даже художественные образы. Но важнейшим элементом этого образа является, конечно же, собственная мать.
В процессе превращения женщины в мать (в течение подготовки к беременности, вынашивания, рождения) женщина стремиться слиться с внутренним образом матери, отождествиться с ним. Часто в этот же период становятся интенсивнее ее контакты с настоящей матерью, отношения могут стать ближе или наоборот испортиться.
Чувства, которые испытывает женщина к своей собственной матери, очень важны, имеет особенное значение то, как она оценивает материнский опыт в области воспитания детей. Актуальным становится вопрос – какая у меня была мама, насколько она была «хорошей», насколько умела выполнять материнскую роль? Исполнение материнской роли внутренне тесно связана с образом собственной матери, и если нет образа, «хорошей матери» внутри, женщина и себя не может воспринимать как успешную мать, несмотря на все свои фактические старания. Упрощенно говоря, чтобы чувствовать себя полноценной матерью нужно иметь за плечами в качестве поддержки сильную и успешную фигуру собственной матери. Мать чувствует себя благополучно при условии, что ощущает поддержку многих поколений женщин своей семьи, которые также были матерями, давали жизнь, хорошо справлялись со своей задачей. Это большой источник силы и уверенности.
Сейчас женщины, которые выбирают долгое грудное вскармливание, естественный уход, совместный сон и прочее часто оказываются в ситуации выбора между опытом их матерей и идеями естественного материнства.
Так сложилось в нашем обществе, что женщины предыдущих поколений практически не кормили грудью своих детей или кормили совсем недолго. Такое поведение не всегда было результатом личного выбора женщины, во многом оно навязывалось государственной системой. Женщина существовала в определенной культурной и правовой среде, где она вынуждена была отдать ребенка на попечение других людей. Тогда, когда женщина обязана была выйти на работу через три месяца после рождения ребенка, пустышки, раздельный сон, коляски просто обеспечивали ей эту возможность. В таком случае женщина делала все, чтобы прервать зависимость ребенка от нее как можно раньше, это было продиктовано объективной необходимостью. В тех условиях, возможно, она делала лучшее, что могла для своего ребенка. Сейчас экономическое положение и правовое устройство общества позволяют женщине ухаживать за ребенком гораздо дольше, чаще самой выбирать, сколько времени она проведет с взрослеющим малышом. Соответственно, стали востребованы изменения, которые и появились в виде методов естественного воспитания.
Современные матери, выбирающие естественное материнство часто обесценивают опыт своих матерей, иногда открыто его критикуют, свергают их авторитет. Идеологически они могут быть очень тверды в своей уверенности, но в глубине души страдают от этого подрыва авторитета своих матерей. Утверждение того, что женщина выращена и воспитана людьми, которых она же обвиняет в несостоятельности, бумерангом возвращается к ней, лишая ее уверенности в собственной состоятельности. Как могут расти здоровые ветви на больном дереве? Женщина если не головой, то сердцем чувствует это и травмируется идеей, что ее собственная мать, оказывается, была некомпетентной матерью. Женщина может испытывать растерянность и горечь от сознания того, что ее мама, получается, не умела растить детей, то есть имела дефект в самой женской сущности. Таким образом, женщина не только лишается возможности питаться энергией своих же корней, своей матери, но еще и встает к по отношению к ней в конфронтацию. Можно с уверенностью сказать, что эмоционально такой опыт всегда дается нелегко. В такой ситуации не так просто иметь мир в душе.
Поскольку на состояние женщины влияют множество внешних и внутренних факторов, понятно, что оно легко уязвимо. Матери маленьких детей особенно нуждаются в психологической поддержке и большом внимании к их внутреннему миру.
Когда рождается малыш, женщина оказывается в поле огромного количества влияний. Часто на нее обрушивается лавина идей о том, как правильно вести себя со своим ребенком и эта информация зачастую противоречива. В такой нелегкой ситуации женщине ежедневно приходится принимать множество важных решений, от которых зависит благополучие ребенка.
Чем можно помочь женщине?
Можно ли решать эти вопросы самостоятельно? Во многом – конечно, да, человек приспособлен к решению возникающих на его пути задач. Размышляя наедине с собой, мы приходим к важным выводам, осмысливаем свой опыт.
Однако, иногда ситуация становится столь напряженной, что ее трудно решать в одиночку. Мелкие и большие проблемы связываются в крепкую паутину, из которой, кажется, невозможно выбраться. И тогда мысли начинают ходить по кругу без остановки, мы попадаем в одни и те же ловушки, говорим все те же слова и нам кажется, что нет уже той силы, которая могла бы изменить ситуацию. В этой точке обязательно нужен собеседник. Часто таким собеседником становится близкий человек, друг. Но у такого выбора есть существенные ограничения. Во-первых, часто проблемы человека как раз и связаны с самыми близкими людьми, а это исключает их из списка независимых собеседников. Кроме того, с близкими людьми иногда сложно быть самим собой, со всеми своими слабостями и сомненьями. Мы боимся ранить своих близких или показаться им слабыми и непривлекательными.
Есть еще один фактор, который затрудняет получение психологической поддержки от близкого окружения. Часто окружающие посылают нам явные сигналы — не создавай нам лишних проблем своими жалобами! Люди, погружены в свои дела, и не всегда находят силы заниматься еще и чужими проблемами. Человек таким образом оказывается в изоляции, наедине со своими трудностями.
В этом случае логичным выходом становится работа с психологом. Очевидные плюсы работы с психологом, это, прежде всего, его профессиональная подготовка и полная сосредоточенность на решении ваших проблем. Кроме того, это его нейтральность, личная невовлеченность, гарантия конфиденциальности и способность принимать любые ваши настроения, включая те, которые не принято демонстрировать окружающим. В этом смысле общение с психологом вещь незаменимая и уникальная.
То, что у людей есть проблемы в жизни – совершенно естественно, так же естественно и то, что все люди в состоянии их решать!
Елизавета Миронова, психолог
Источник
