• Роды естественным путем

    Какие роды будут самыми комфортными и здоровыми для вас и ребенка? В наше время врачи зачастую используют различные

  • Типичные ошибки в родах

    Ольга Крассейнштейн, доула: Ожидание родов — время особенное. Как бы вы ни готовились, все равно волнительно, тем более,

  • Комфортные роды под гипнозом: гипнороды и история ...

    О гипнородах: история и описание Гипнороды – методика естественных родов, которая используется в мире уже 25 лет. Ее

  • Страх перед родами

    Юлия Постнова, руководитель Родительской школы «Драгоценность», профессиональная акушерка и доктор-остеопат: По следам прошедших родов. Я опять о страхах. Как

  • Курс для беременных по методу Гипнороды

    Сознательно.ру приглашает беременных подготовиться к рождению малыша по уникальной методике Гипнородов! 27 сентября начинается группа подготовки по методу

  • Роды не мама. Восприятие родов

    Марьяна Олейник, доула: “Но мир не мама, он не относится к нам также, как наша мама, не действует

  • Страх боли: опоры

    Марьяна Олейник, доула: «Я предстала перед Ней…перед Ним…даже не как в первый раз, а маленькой, беззащитной девочкой, боящейся,

  • Глаза матери: свидетельствование или наблюдение

    Марьяна Олейник, доула: Мишель Оден много говорит о негативной роди свидетельствующего в родах. Среди главных факторов, влияющих на

  • Анна Штумф: Мягкие роды

    Естественные роды — это реальность, несмотря на страхи и негативное общественное мнение. Практические советы от акушерки и мамы

Роды без боли и страха

Страх перед родами испытывает каждая женщина. Ведь рождение ребенка – всегда непредсказуемый процесс.

Без страха = без боли?

Многие будущие мамы говорят: «Боюсь рожать!» Но большинство наших страхов перед родами бессмысленны и необоснованны. Природа позаботилась о женщине, и легкие и спокойные роды – это норма. Мало того, страх является причиной напряжения мышц, которое приводит к возникновению боли. Этот замкнутый круг страх-напряжение-боль нужно преодолеть, избавившись от негативных установок.

Настраиваемся позитивно

Причина страха – в незнании базовой информации об успешном естественном течении родов. Природа женщины имеет определенную физиологическую программу, понимание этого процесса в позитивном ключе дает возможность не испытывать страха перед неизвестным. Важно понимать, что тело роженицы готово к восприятию боли. Боль – это постепенный процесс, динамика схваток будет нарастать постепенно, и вы будете к ним морально готовы. Изучите свое тело: какие средства помогают облегчить вам болезненные ощущения? Что дает вам силы? Помните, в вас заложены все возможности для безболезненных родов! Проработайте с вашим врачом, психологом или доулой ваш сценарий родов без страха и боли.

    О проекте

    Концепция портала СОЗНАТЕЛЬНО.РУ отражает вдумчивый, научно обоснованный и естественный подход к воспитанию детей, здоровью семьи, построению добрых и гармоничных отношений. Собранная здесь информация будет наиболее интересна настоящим

    читать подробнее

    Контакты

    © 2009-2020. СОЗНАТЕЛЬНО.РУ. Все права защищены.

    Яндекс.Метрика