Выбор доулы и безопасность в родах

Марьяна Олейник, доула: Еще пять лет назад слово «доула» не знал в России никто, за исключением такого количества людей, которых можно сосчитать по пальцам рук. Когда я говорила даже в околобеременном-материнском кругу, кто я, вслед за этим необходимо было сразу четко и довольно подробно разъяснять, что это за понятие такое. Писала я и много просветительских текстов.

Сейчас «доула» стало слово широко известным — оно звучит в клубах, на занятиях подготовки к родам, в интернете, кое-где в журналах и даже по телевизору. Доулой — в связи со спецификой профессии и ее ситуации в России самоназначиться сейчас может любая женщина, по тому факту, что она, допустим, имеет опыт собственных родов. Доул много, и потому настал новый виток в развитии этой профессии: когда необходимо задавать ее стандарт, чтобы было безопасно.

Именно о безопасности мы и поговорим. Отнестись с огромной серьезностью и внимательностью к тому, что написано в этой статье, потому что речь идет о человеке, которого вы зовете не только на свои роды, но и на рождение своего ребенка — в результате этого — важно, чтобы остались живы и здоровы вы и ваш ребенок.

(далее…)

Море. Роды. Жизнь

Марьяна Олейник, доула: Я захожу в море. Сегодня оно окрашено бликами белого золота — по самой кромке воды. Солнце греет, но не жарит, а вода тёплая ещё, но освежает. Скоро осень.

Я плыву.

Каждый раз, как я плыву, спрашиваю себя и море, какие ответы придут на мои вопросы. А то и просто — какие вопросы у меня есть.

Я наслаждаюсь. В ощущении невесомости я лучше всего чувствую своё тело. А ощущая своё тело, я лучше всего чувствую саму себя, — ту, какой меня задумал Бог. И такую себя — невозможно не любить и не принимать.

Море голубит. Ему легко — оно голубое, и голубизны его на всех хватит и навсегда. Оно каждой накатывающей ласкающей волной говорит — что живёт внутри меня самой, как бы далеко от него ни была я — в каменном ли городском аду, в мудрости пустыни или на высоте самолёта, и даже если на самом дне своего горя.

(далее…)

Грязь родов

Марьяна Олейник, доула: Этот текст будет посвящен тому, о чем не принято говорить. О страхе и стыде своих выделений в родах. О присутствии на родах люди, которые ни разу там не были, часто говорят брезгливо и морща нос: «Ф-у-у, это же кровища там везде… Я не выношу вида крови». По факту, крови на родах может не быть или быть самую малость — в конце. Зато сами женщины, которые прошли через роды, или те, которым они только предстоят, но уже начитавшиеся чужих историй — ужасно боятся и стыдятся своих выделений. Страх обкакаться, буду говорить прямо.

Для кого-то обескураживающим, неожиданным, стесняющим оказывается то, что «у меня там что-то все время текло между ног, и я уже не понимала — воды это подтекают, или я писаюсь, или и то, и другое». Слизь, отходящая пробка, кровянисто-бурые выделения — роды бывают разными. Бывает, что за весь процесс до самых потуг — роды «сухие», но обратный вариант также является нормой, не меньшей и не большей.

Классическое ответвление на закрывании родов — это чувство стыда и вины, связанного с тем, что женщина в родах обкакалась. Если после домашних родов такой темы практически никогда не существует — акушерка или доула убирает все так быстро, что иногда даже сама мама не знает, что с ней это случилось. То после родов в роддоме это может быть немаленькой трещиной в душе. Да, на фоне остального, пережитого там, об этом мы начинаем говорить не сразу. Иногда мне не признаются, как я понимаю, потому что чаще всего об этом рассказывают в закрытой группе по закрыванию, заочной, где есть возможность спрятаться за монитор.

(далее…)

Горевание о потерянных родах: роды кесарево сечение

Марьяна Олейник, доула: Это точка горевания. Роды кесарево сечение. С чего начинается кесарево?
У всех по-разному, конечно. Кесарево начинается где-то еще в женском роду. Такой степени зажим, который вряд ли способна бы была вынести в себе всего одна женщина. Но ты ищешь это в себе, отчаянно ищешь слепое пятно: что я с делала не так? Где во мне природа дала сбой?

Я видела тебя. Такую красивую, такую прекрасную, такую природную. Ты настолько в контакте с телом своим, с сущностью своей, у тебя — без зажимов — чудесные роды, ты способна дать жизнь. Я знаю это, я видела это. Где-то в иной реальности — на стыке исцеления — я свидетельствовала и это.
Но сегодня — это зажим, с которым пытаешься справиться, понимая свой проигрыш и бессилие перед чем-то большим, таким знакомым тебе, родным, липким и невидимым.

(далее…)

Встреча. Периоды родов

Марьяна Олейник, доула: Традиционно роды делят на три периода: схватки, потуги и послед. Люди, которым близок естественный подход к ним, часто выделяют четвертый, особенный, идущий хронологически между вторым и третьим периодами. Это время — импринтинга — запечатлевания мамой — малыша, а малышом — мамы. Их знакомство друг с другом, первая встреча.

Ее интимность практически всегда нарушена. Сакральность — не проявлена. Время это — не уважается.

Все знают про «выкладывание на живот матери» и прикладывание к груди, которое часто ограничивается символическим выдавливанием капли молозива на ротик малыша. И это в большинстве случаев — еще удачно сложившийся вариант в рамках роддома.

Когда-то, 9 лет назад. на курсах для беременных я услышала сравнение от ведущей: «Представьте, — говорила она, — будто ребенок — это инопланетянин, внезапно оказавшийся на нашей планете, где ему ново — ну абсолютно всё! Вот что вы делаете, когда оказываетесь в новом месте, окружении, городе или стране? Мы пытаемся найти что-то похожее на то, что у нас уже было в опыте, что-то, что напоминало бы нам уже знакомое, родное. Из этого у нас росла безопасность и доверие этому новому.

У малыша есть опыт тесноты, тепла, шума — голоса матери, стука ее сердца, запаха, ритма ее ходьбы. Когда он рождается, базовое ощущение доверия этому миру ему можно подарить за счет сигнала — смотри, малыш, здесь все по-другому, но Главное — не изменилось: мама рядом. Вы кладете его к себе на грудь, и уже снаружи он слышит стук сердца матери, ее особенные прикосновения руками — снаружи, ее голос, ее запах, новый и родной одновременно. Так формируется доверие, связь, так не рушится чувство изначального счастья».

(далее…)

Источник

Марьяна Олейник, доула: Когда мать только родила ребенка, она видит его на пике своей любви к нему. Самый большой уровень гормона любви — окситоцина — присутствует в ее крови в момент импринтинга — первые часы и сутки, когда она видит своего малыша. Так формируется связь.

Что в сердце матери в этот момент? Любовь, которая может покрыть все и принять все. Нежность, которая может растопить все. Мир, который она готова подарить всей собой. Всю себя, самую лучшую, на самом максимуме себя, высветив в себе ту искру жизни, что сама Жизнь, Бог, суть Любовь — Ее она предлагает человеку.

Невообразимым кажется — злиться когда-нибудь на него. Отвергать. Устать. Отчаяться. Усомниться. Разочароваться. Испытать раздражение. Неприязнь. Отвращение. Желание ударить. Ударить. Причинить боль. Сладко наказать. Не поддержать. Отвернуться. Бросить. Предать. Проявить слабость. Спрятаться. Зажать. Ущемить. Пожадничать. Завидовать. Ревновать. Соревноваться. Унижать.

(далее…)

Страх, что сорвется

Марьяна Олейник, доула: Я часто пишу о зачатии и о беременности, но ни разу не писала о той беременности, которая пришла, но поверить в нее сложно и страшно, потому что есть страх выкидыша. И это очень понятно, особенно, когда перед этой беременностью уже была череда выкидышей, и ты уже точно знаешь, что две полоски не значит ничего, что тот факт, что малыш пришел к тебе, не гарантирует еще, что он останется.

Две полоски, и сердце заходится от радости, но в то же самое время его сжимают ледяные и крепкие клещи тревоги, страха, и уже неясно — что сильнее, что доминирует. И сразу включается магическое мышление. Вот если я сейчас скажу об этом своей маме — можно? Или сглажу? А рассказать ли о беременности подругам или подождать? А если вот я сейчас плохо подумаю о ком-то, вдруг меня Бог накажет и заберет у меня долгожданного и желанного всем сердцем ребеночка? Но главный, добивающий страх — это страх самого страха. Такая умная, понимаешь, что если душу удерживать, она улетит. Такая умная, знаешь, что на любовь приходит, на любви остается, а страх все разрушает. И получается страх страха — замкнутый круг.

(далее…)

Как настроиться на роды?

Марьяна Олейник, доула: Тебе выдали дорогое дитя, благословили им будто, и ты, крепко сомкнув крылья — обещаешь и шепчешь на всю Вселенную: «Сберегу, все сделаю, что смогу, самое лучшее!»

И пока он под сердцем у тебя, всё шатко-валко, да под контролем — он же вроде «уже есть». Но впереди день, когда крылья придется с болью раскрыть, чтобы выпустить из них впервые своего ребенка и — впервые ощутить себя Богородицей, той, что не владеет своим ребенком, не владеет его судьбой и счастьем.

Настрой на роды, мы все отлично знаем, звучит —  «все будет хорошо». Думай о хорошем, — часто говорят нам, — не забивай голову ерундой и лишней информацией! И нам кажется, что если мы зажмуримся и не будем смотреть на то, что спрятали за красивым ковриком у порога, то беда к нам и не постучится вовсе. Ведь мы настроились — правильно.

«Не бояться» — залог успешных родов, — слышу я частенько от других матерей.

Нам так хочется найти хотя бы одну волшебную кнопку, чтобы обмануться в сладостном чувстве всемогущества и власти над самой жизнью! Так просто — проработай свои страхи — и роды будут такими, как ты себе напредставляла! Так просто — сотки реальность силой своих мыслей и чистотой помыслов. Как же!

(далее…)

Роддом: путеводитель и инструкция по применению

Марьяна Олейник, доула: Наверное, самое частое, что я делаю в своей работе — это закрывание родов. Большая часть приходящих ко мне женщин — травмированы родами в роддоме. То, что они рассказывают, для них — уникально, соткало именно их роды, отложило свой отпечаток вины и неудовлетворенности материнством. Мне же очевидно — из их рассказов, и из моего опыта сопровождения в роддомах, — что есть тенденции, есть классические психологические манипуляции, с помощью которых врачи добиваются сиюминутных и необходимых им результатов, совершенно не задумываясь, какой след оставляют атмосфера, интонации, обращение и конкретные слова в душе каждой матери.

Целью этого текста является собрать по возможности классические «крючки» и развилки в родах, от которых больно потом, чтобы вы, роженицы, могли ориентироваться и совершать свои выборы в родах сознательно.

Итак, вы попадаете в роддом. Чем раньше вы там оказываетесь, тем больше вероятности вмешательств. Основная ценность там — скорость и результат. Над тем, ЧТО, а не КАК. Главное СЕЙЧАС, а не как это ПОТОМ — в развитии.

(далее…)