Естественные роды
Естественные роды ведет сам ребенок, если ему создают все необходимые физические и эмоциональные условия для этого.Способствует естественным родам основательная практическая подготовка.Естественные роды могут проходить и в роддоме, и в домашних условиях.
Начало родов
Как правило, за две-три недели до родов женщина ощущает некоторые изменения в теле, — наблюдается опущение живота, благодаря этому становится легче дышать, происходит выпячивание пупка, меняется настроение в связи с повышенной выработкой эстрогена. Ближе к самим родам женщина ощущает тянущие ощущения в области крестца, появляются выделения густой слизи – слизистой пробки, немного снижается масса тела.
Такие симптомы могут протекать по-разному, но вот то, как начинаются сами роды, спутать ни с чем нельзя — начинаются регулярные схватки, которые постепенно нарастают по своей интенсивности и приводят к раскрытию шейки матки. Кроме того, в отличие от отхождения слизистой пробки, отхождение околоплодных вод всегда обозначает начало родов.
Мягкие роды
При мягких родах все эти процессы происходят по определенной индивидуальной схеме, без излишнего врачебного вмешательства. Важно следить, чтобы роженице без особой надобности не прокалывали пузырь и не вводили искусственно окситоцин, — это приглушает все естественные процессы, и роды уже не подчиняются маме и ребенку.
Тело женщины имеет способность само готовиться к родам, на последних сроках повышается эластичность тканей, чтобы ребеночек легко вышел на свет. Тем не менее, женщине все же нужно освоить технику как правильно дышать при родах, чтобы родить без разрывов и как можно безболезненнее. Такие дыхательные упражнения усиливают кровообращение, дают маме возможность расслабиться и тем самым снять напряжение, которое и провоцирует родовую боль.
